【本文转自:厦门轻工集团微信订阅号】
2015年7月24日18点40分,厦视二套《食纷了得-古龙健康厨房》节目特邀厦门金牌厨师张淙明,教您做出美味的古龙橄榄菜炒四季豆。
节目视频:
播出时间:
厦视二套(首播)7月24日18:40
厦视一套(重播)7月25日11:40
厦视三套(重播)7月25日17:30
详情图解:

美味秘籍:
古龙橄榄菜罐头
古龙古早酱油

材料:
四季豆一斤、肉末少许、红辣椒五条、蒜若干
做法:
1、四季豆去筋,斜切,接触面更大,更加入味;
2、热锅冷油,将肉末煸香;
3、加入辣椒、蒜、四季豆炒至八成熟;
4、加入半罐古龙牌橄榄菜,大火炒至干香;
5、最后加入少许古龙牌古早酱油调色即可。
下期预告:
古龙红烧猪脚烩绿竹笋配古龙茶树菇饭
播出时间:
厦视二套(首播)8月7日18:40
厦视一套(重播)8月8日11:40
厦视三套(重播)8月8日17:30
往期回顾:
第01期:古龙香菇肉酱焖米粉
第02期:古龙精致豆豉煮黄花鱼
第03期:古龙午餐肉秋葵三明治
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