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云上青鼎
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外界环境刺激；
我们说过皮肤有自己的屏障系统，但屏障系统毕竟不是同墙体别。皮肤的健康状况会受到外界环境等多方面因素影响。
比较常见的如：过冷或过热的环境，强烈风沙以及空气中的污染物、粉尘以及花粉等都会对皮肤的刺激。
护肤品中的刺激成分；
说到护肤品中的刺激性成分可能大多数人首先想到的是酒精、香精香料、防腐剂等成分。这些成分确实是刺激性成分的一部分。不过除了这些护肤品中的活性成分也是刺激成分的一部分。
所以，我们一直强调：坚持使用温和的产品胜于猛药三天打鱼两天晒网。尤其是某红书上盛行的各种药膏护肤，真不是所有人都适用的。
致病微生物引起的炎症问题；
除了以上，致病微生物也会引起皮肤炎症。例如，引起痘痘问题的主要因素是痤疮丙酸杆菌大量繁殖导致局部皮肤炎症问题，从而出现皮肤红肿，出现痘痘问题。
紫外线刺激；
紫外线对皮肤的损伤已经被我们说烂了。
同时紫外线还能刺激黑素细胞活化，导致皮肤色素沉着。除此之外，紫外线还会加速皮肤衰老，影响皮肤正常代谢。
总结来说：引起皮肤炎症的原因是多方面的，而炎症对皮肤的损伤主要表现在导致皮肤色素沉着，加速皮肤衰老等方面。
二、如何抗炎；
温和清洁；
老朋友知道我们一直在强调温和清洁的重要性。这里说的温和清洁主要包括3方面：
使用温和的清洁产品；
而从表活成分与皮肤蛋白结合能力来说，阴离子表活>两性表活>非离子表活。阴离子表活与皮肤蛋白结合能力最强，对皮肤刺激也最强。因此，氨基酸洁面并没有大家想的那么温和，只是相比皂基表活来说稍温和一些。
温水洗脸；
前面说过，过冷或过热的环境是会刺激皮肤，诱发皮肤炎症的。因此，建议使用温水洗脸。
减少清洁产品使用次数；
即便是再温和的清洁产品频繁使用也会造成过度清洁。所以，控制清洁次数也变得很重要。一般来说建议大部分人晨间可以直接用温水洗脸，晚间不论是卸妆产品还是洁面乳只选择一种即可。
做好保湿；
保湿有多重要咱们从护肤品的成分配方中就能看出来。无论是哪一类护肤品，最基础的成分都是保湿。
万年不变的防晒；
对于皮肤问题来说，紫外线可谓是万恶之源。
关于防晒，还是那句话：防晒不等于使用防晒霜。最好的防晒首先是尽量避免被晒，其次是使用遮阳帽、墨镜、遮阳伞等硬防晒，最后才是涂抹防晒霜。
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