夏日的燥热感席卷小镇，
当阳气攀至顶峰，却不知
万物正在蒸腾中悄然酝酿秋的生机——
7月24日周四下午，
爱企谷小镇健康生活读书会邀您
继续精读《黄帝内经》文本，
以「天人相应」为镜，
探寻盛夏调养的生命平衡之道。
时间：
2025年7月24日（周四）
14:00-15:30
地点：
爱企谷小镇·梳翎轩读书会工作室
奉贤区平庄西路3358弄1号楼312室
面向：
所有对健康生活与传统文化感兴趣的朋友
免费开放
爱企谷小镇社员优先
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我们欢迎您的到来
为何在长夏共读《内经》？
大暑是全年阳气最盛而阴气初萌的临界点，《内经》强调此时「逆之则伤心，秋为痎疟」，读书会将帮助您——
- 理解「夜卧早起，无厌于日」的起居科学，避免空调病等现代养生误区；
- 掌握「晒背补阳」的最佳时段与防护要点，转化天时能量为健康资本。
「黄帝内经」古籍书页，来源于网络
主讲人：孙锦如 老师
● 梳翎轩读书会发起人
● 国家二级心理咨询师
● 大脑潜能开发导师
● 「翎巧记忆」记忆法创始人
读书会致力于营造适合阅读、静思的氛围
读书会致力于营造宁静舒适的阅读氛围，这不仅是一次学习的机会，更是一次与自我对话、与自然和谐共处的体验。
阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。
让我们在7月24日的炎炎夏日，
以《内经》为舟，穿越时空，
在古法今用中重获身心自在。
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健康生活，不止于「读」。围绕「健康有机的生活方式」，爱企谷小镇还举办了一系列健康讲座、健康咨询及体验活动。
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文化，是爱企谷小镇的灵魂。除了健康生活读书会，小镇还先后举办和落地了「夏日听琴」奉贤区古琴非遗日系列活动、「太极舞韵」系列活动、「芳香之旅」系列活动、「曼陀罗艺术疗愈之旅」系列活动、「云间剧场」传统曲艺系列演出等一系列传统文化主题活动，为小镇社员和周边居民提供丰富的文化服务。
「夏日听琴」奉贤区古琴非遗日系列活动
「云间剧场」传统曲艺系列演出
「太极舞韵」系列活动
「芳香之旅」系列活动
「曼陀罗艺术疗愈之旅」系列活动
爱企谷健康生态小镇，一座融合了健康产业、生态环境、文化传承和旅游休闲的综合性特色小镇，正以其独特的魅力吸引着人们的目光。这里是企业家的乐园，生活家的选择；这里有诗和远方，更是绝佳的心灵疗愈场。每个人都可以在这里开心创业，快乐生活，提前体验未来生活方式。
