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云上青鼎
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腹部
身体心灵的这一个部位从骨盆顶端开始，涵盖整个腹腔到横膈膜为止。这个部位也就是腹部及横膈膜区域。
腹腔是人类身体心灵中最脆弱、最缺乏保护的一环。
这个部位正是第三能量中心的所在位置。这个能量涡轮又称为“脐轮”，由肚脐向外扩散，连接脊椎的第八节胸椎。这个昆达里尼能量点是原始和强烈力量的中心；从这里开始，向上盘旋的昆达里尼能量变得更进取、更有控制欲及消耗的热情。第一能量中心与原始生存需求的取舍有关，第二能量中心与性冲动、基本人际关系有关，第三能量中心所管辖的则是复杂人际关系及社会化发展所需要的力量、感觉和控制能力。
如果一个人的这个部位开放、通畅无阻，那么这个人比较不会过分沉迷于控制自己和周遭众人，他应该能体会本身感受的重要性，并尊重他人感受。他会利用个人力量作为提升自我经验的方式，却不以野心压迫他人。反过来说，如果这个部位受到阻碍，能量停滞在第三能量中心区域，他可能无法控制自己的情绪。失控的情绪如果导向内在，他可能被强烈的情绪反应所击溃；如果导向外在，可能促使他努力征服周遭一切人事物。”
腹部——情绪的涡流
腹部是身体心灵的感觉中心，各种情绪和情感就是由此产生的。当我们生命中发生某些事情，其所引发的感受和情绪似乎都是由内脏“生长”出来，然后利用适当管道传送至身体心灵的其他部位，成功地表达出去。情绪可说是“正在行动的能量”，我相信情绪一旦形成，除非被冲突的身体心灵信仰和结构所禁锢，否则必然会努力挣脱和宣泄。疾病与情绪的关系，深度解析！
这些身体心灵部位也都可能阻塞或限制情绪的流通，使情绪受扭曲或停滞，越来越壅塞。这就像淤积的沙石、树枝会影响河水的流动，未发泄的受阻情绪也会影响身体心灵的顺畅。所有感觉和情绪一旦形成之后，必须经历压力、充电、疏解、放松等四个阶段，才能在身体心灵继续流通，并促成自我净化。
假设你正处在令你愤怒的环境中。你已经累积许多能量，以上述各阶段看来，最健康的处理方式应该是疏解愤怒的情绪，使身体心灵恢复放松与平衡的状态。如果你不能成功地疏解情绪，它便可能卡在身体心灵的某个部位，也许正是腹部。
或者你发现自己深爱着某个人，一直把爱意隐藏在心里，你很想向他表白，但碍于某些因素却不能这样做，这就和压抑愤怒差不多。如果体内的能量以这种方式堵塞在某个部位，原有情绪所引发的正常压力开始累积，最后终因过于阻塞而遭受扭曲。你的感觉压抑越久，身体心灵部位累积的能量就越阻滞。
社会上的许多规范，尤其各种禁忌——不要这样！不可那样！不可以这么说！千万不可以那么想！——处处都阻止我们适度地表达自我。许多禁忌积存在腹部，由于个人感受和社会规范之间存有冲突，腹部压力便愈积愈多
首先是做到“养生：祛湿、活血、化瘀、排毒”，其次是顺便：“瘦身、减肥（增肥）”。
其原理是从身体“运化”角度出发，中医讲阴阳五行平衡,人体有五脏，五脏内只要有一个器官瘀滞、堵塞，就会形成血气通行不畅，人体就会供氧不足，气血两亏，毒素堆积，脂肪堆积，造成免疫力下降。
而造成瘀塞的罪魁祸首就是“痰湿”，因此祛除人体痰湿，使五脏阴阳平衡，身体微循环加快，不仅能提高自身免疫功能，同时能真正达到：先＂养生＂，后＂瘦身、减肥（增肥）＂效果。
云上青鼎玉狐·胖胖茶主要功效是：祛湿！！！而湿气是万病之源。 包括男士阴囊潮湿、前列腺炎、阳痿、早泄等男性生殖系统疾病都是湿气重引起的！！！所以祛湿最关键，也是最难的！
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