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心脏是我们身体重要的脏器，心脏一旦失效，身体的其他脏器也会跟着受累，比如肺脏、心肺是紧密联系在一起的，心脏不好，肺脏也会跟着遭殃。所以，呵护心脏健康，才能够更好地呵护身心健康。

但是，心脏深居体内，既看不见，也摸不着，只能够感受到它在不停地跳动，怎么才能够知道它好，还是不好呢？一般来说，心脏不好，总会有一些外在表现，通过这些表现，大概能够推测出心脏有没有出问题。

1.晨起后感觉胸闷

胸闷，主要与肺脏、心脏有很大的关系，通常是心脏的动力不足，导致肺淤血，而肺脏又是负责换气的主要脏器，所以气血不畅，就会导致胸闷。

2.晨起后觉得头晕

大家需要弄清楚，导致头晕的本质，并非是自己没有休息好，而是因为大脑供血不足导致大脑缺血、缺氧，而导致大脑血供不足的原因，又跟心脏的泵血能力是分不开的。

3.晨起后觉得心悸

什么时候会出现心悸呢？一般来说，如果心脏的节律不好，出现了波动的节奏紊乱，可以导致心悸。还有一种情况，就是没有休息好，精神负担太重，也会导致心悸。

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