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云上青鼎
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气温降低，人总想缩成一团。寒冷的天气里，任何一点的温暖都会让人忍不住靠近。锻炼，成了件艰难的事情。夏日里在健身房挥汗如雨的热情，被低气温浇灭的所剩无几。
此时，如果你能克服寒冷，走进健身房，将遇到意想不到的天地。本以为冬季的健身房也会如同这天气一样萧萧瑟瑟，却发现它依旧温暖如故，热闹不减，依旧有一群热爱运动的小伙伴享受着这小小天地。
有很多人被这寒冷的天气打败，不想离开温暖的房间一步；也有更多人无畏寒冷，继续着每天的运动计划。在什么样的环境里，就会遇到什么样的人，走进属于你的圈子，和那些在冬天里坚持运动的小伙伴，一起感受它带来的好处吧。
冬天运动，磨练意志的绝佳时机
坚持运动这件事本来就不简单，寒冷的季节更是为它增加了不小的难度，却也提供了难得的磨练意志的机会。窝在温暖的被窝里当然舒服，约几个小伙伴吃着热腾腾的火锅当然快乐。你会发现换上运动服，去健身房里举个铁，跑个五公里也很爽，这样的畅快一般人是很难感受到的。
冬天运动，御寒能力蹭蹭蹭
冬天里手脚冰凉、体质寒冷的人不在少数，有时候穿再多衣服也于事无补。锻炼，就是改善体质，收获温暖的最佳方式，任何外界的温度都抵不过自身由内而外散发的温暖。运动完之后，身体会暖暖的一整天。不那么怕冷了，也能享受这寒冷天气的味道了。
冬天运动，难得的排毒机会
出汗少是冬天这个季节里的一大特征，夏日里就算不运动，也会出一身汗。冬天排汗少，毒素就少了一个排出的渠道，运动能够帮助保持这个渠道的畅通无阻。每次运动完后都会发现皮肤特别好，长期坚持下来，整个人的状态都会焕然一新。
冬天运动，萧瑟的季节需要快乐
寒冷的季节里，多了许多萧条的景象，人的情绪也很容易受到影响，一大早起来看到灰蒙蒙的天气，不由得滋生出一丝忧虑。如果此时能够跑个五公里，心情会大不一样。多巴胺的带来的快乐，仿佛给世界撒下了快乐的基调，一天都变得积极又愉快。
首先是做到“养生：祛湿、活血、化瘀、排毒”，其次是顺便：“瘦身、减肥（增肥）”。
其原理是从身体“运化”角度出发，中医讲阴阳五行平衡,人体有五脏，五脏内只要有一个器官瘀滞、堵塞，就会形成血气通行不畅，人体就会供氧不足，气血两亏，毒素堆积，脂肪堆积，造成免疫力下降。
而造成瘀塞的罪魁祸首就是“痰湿”，因此祛除人体痰湿，使五脏阴阳平衡，身体微循环加快，不仅能提高自身免疫功能，同时能真正达到：先＂养生＂，后＂瘦身、减肥（增肥）＂效果。
云上青鼎玉狐·胖胖茶主要功效是：祛湿！！！而湿气是万病之源。 包括男士阴囊潮湿、前列腺炎、阳痿、早泄等男性生殖系统疾病都是湿气重引起的！！！所以祛湿最关键，也是最难的！
云上青鼎玉狐·胖胖茶能有效解决祛湿、排毒问题。 另外，许多女性妇科疾病、以及体弱多病、亚健康人群也是湿气引起的！ 胖胖茶还能有效改善女性痛经、宫寒、调节内分泌、调节月经！
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