想必许多女生决定使用棉条后面临的第一个问题，就是在林林总总的棉条种类中，到底应该如何选择呢？今天Jo就来给做一个小科普，帮助你选择最适合自己的棉条。
棉条在种类上大致可分为导管式和指入式，其中导管式又可细分为塑料导管式和纸导管式。导管作为使用棉条时的一个辅助器，光滑的表面可以降低摩擦力，减少置入阴道时的不适感，每一支导管式棉条均为独立包装，导管一次性使用，可充分保持手部洁净。
指入式棉条在使用前需要将手指清洁干净，然后推入阴道至两个指节深的地方；但是由于缺少了导管，棉条又比较干燥，进入比较困难，第一次使用的话成功率不是很高。下图就是各类型棉条间的简单比较啦。
所以，在棉条的选择上，Jo建议大家可以选择导管式棉条，卫生清洁又容易操作。
有的人会问，塑料导管可以反复使用吗？Jo必须和大家强调塑料导管是绝对绝对不可以重复使用的，因为已经伸进体内的导管会沾到身上的小细菌，在未经杀菌的情况下细菌会不断滋生，千万不要重复使用。
所以在关于导管的材质上，Jo建议大家可以尽量选择纸质导管，用过一次后就可以放心扔掉，可以完全自然降解，非常环保。没想到，棉条也可以成为我们健康绿色生活的一部分呢。
JO SAYS长导管式有机棉卫生棉条，经欧盟有机认证，全部采用天然有机棉吸水棉芯，温和不刺激，带给你最佳吸收力；配合有机棉纱层、有机棉线及12厘米可自然降解纸导管，防止纤维体残留体内，不含任何化学成分，有效防止过敏症状，安全无污染。
