本文转发自公众号「上海奉贤」
作者:奉贤区融媒体中心 张莉莉
「第274天打卡。」9月4日上午7点多,74岁的奚秀珍准时在「太极舞」微信群内交上自己的「作业」。
去年,一次偶然的机会,她了解到奉贤有个「爱企谷」健康生态小镇,专程和女儿从市区远道而来,报名参加小镇里的太极舞课程。静坐在被绿意环绕的「心瑜伽」木屋,与几位银发族舒展筋骨,练太极舞,一招一式间,获得一场身心的疗愈。之后,她每月坚持来上课,每天坚持打卡。「这里的康养方式,很特别,我很喜欢!」
银发一族的体验还不止于此。小镇内,既有健康大讲堂、综合体检、健康生活读书会等健康服务,也有墨韵流香、非遗制作、汉服巡游等文化体验,还有曼陀罗艺术疗愈、瑜伽、铜锣音疗等特色课程。这些充满温度与活力的活动,贴合银发群体对健康、社交与自我实现的需求。小镇去年以来累计接待游客200多万人次,其中近一半是中老年群体,还不乏经常从市区组团来游玩的银发族。
随着人口老龄化进程持续加深与乡村振兴战略深入推进,康养产业正成为撬动银发经济增长的核心引擎。从被动照护到主动解锁健康生活新方式,爱企谷健康生态小镇给出了一个不错的实践:推进「康养+文旅+田园」模式,以乡村生态环境为底色,融合健康、文化和休闲功能,构建全生命周期的健康服务体系,激活银发经济消费潜力。
重塑银龄生活新方式
现在,让我们慢慢调整呼吸,闭上双眼,吸气时,感受新鲜的空气流入身体,像山间清泉滋养每一个细胞;呼气时,把所有的紧绷都轻轻呼出……
在铜锣音疗课堂上,银发族在老师的引导下冥想着,铜锣、颂钵、雨棍与海浪鼓,四种乐器的声音相互交融。
容光焕发的冯女士平躺着,沉浸在这片声浪之中。而参与这些课程之前,冯女士碰到烦心事就会闷闷不乐,气色也不好。
以前会被日常的琐碎与压力牵绊,接触了音疗模式后,感觉特别解压,给了我一个放松的出口,我们要把普通的日常过成「小确幸」。
「在小镇里,不重样的日常课程、有温度的主题派对,为一波又一波银发族带去了实实在在的收获。」课程召集人朱珠介绍,自去年开始,爱企谷面向市民开设各类特色体验活动。每月安排十六、七项课程,每月活动日历在公众号与微信群中发布,每次预约基本上一天之内秒空,年龄最大的体验者有80多岁。
鱼香茄子、玉米汤……「今天的菜格外香。」丁庆军边品尝爱人的手艺边赞叹道,「因为这是我们亲手栽种的,饭后还有甜芦粟。」去年,丁庆军在小镇的生态农场认领了一块100平方米的小田,过上「自给自足」的日子。小镇内的生态农场不仅能收获有机食材,还开设园艺疗法课程,让长者在劳作中愉悦身心。
小镇上还有免费体检和养生讲堂,丁庆军带着老母亲来体验几次之后,母亲也爱上了这里,与「小姐妹」每月相约在此聚餐、活动,全家还把家安在了小镇。「去年在这里购置了商住两用的新房,母亲也买了一套。」丁庆军笑道,之前让母亲跟我们住到镇上,老人不愿离开乡土,没想到她对这里非常满意,决定搬到这里养老。
打开银龄健康产业新赛道
小镇的运营模式、设施和服务,颠覆了很多人对养老的刻板印象。产业园、集市、生态农场和企业家国际社区……高度场景化且融合丰富元素的小镇,可以是年轻人的聚场,也可以是「银龄友好」社区。
爱企谷健康生态小镇,并非行政区划意义上的建制镇,而是产业园区的概念化命名,强调的是功能复合与社区感。爱企谷集团董事长黄庆元当初选址柘林镇,看中的是这里的生态禀赋。占地260亩、总建筑面积17.5万平方米的爱企谷,在成立之初,就把「健康」理念融入发展全过程,将银发群体需求纳入核心考量,打造生产、生活、生态相融合的未来小镇。
结合奉贤的「美丽大健康」产业定位,爱企谷小镇积极布局大健康赛道,先后引进能量谷、雷圣生物等一批健康医疗领域创新企业,涵盖干细胞医疗、中医药大健康等健康细分领域,为健康服务赋能。小镇还与三甲医院名医长期合作,引进中华老字号「人和堂」等优质医疗资源,开设体检中心、中医门诊,免费为小镇社员提供每月两次问诊及体检服务。
此外,多元化的应用场景也让银发一族流连忘返。户外商业街区展现江南老街风貌,汇集诸多奉贤本地土特产,还能找到各类网红品牌与「奉贤首店」。在海里生态农场,既能够认领有机菜园,又能开展亲子互动,与10多种动物亲密接触。小镇还打造了20个沉浸式聚会游玩场景,包括社区食堂、露天公园等。
「邀您共赴雅聚」,收到小镇的邀约,在云间坊老街,品一杯茶、喝一杯咖啡,让许多银发族聚在一起。在最热闹的时候,小镇一天就会向游客送出800多杯咖啡。通过党建引领,小镇还加强与银发一族的结对与关怀。
露天广场上可热闹了,我们在这里,感受到了大家庭的温暖。
小镇「粉丝」周女士说道,小镇让长者们享受到高品质物质生活的同时,也获得精神上的富足与满足,成为滋养身心的温暖港湾。
助力银发群体新创造
当前,新银发经济正成为消费提质升级的「战略级风口」,奉贤区召开发展银发经济专题会,要求加快培育一批具有核心竞争力的银发经济龙头企业。如何抓住这片产业蓝海,探索「流量」变「留量」的转化密码?
爱企谷小镇正在思考,将健康服务再升级。针对银发族,创新设计「2日养生营」,为中老年人推出「健康探秘」线路,包括听中医师讲「五行食疗」药膳实操,穿汉服打卡小镇古风场景,定制防未病方案等,沉浸式感受健康服务。推出特色服务礼包,为每位长者建立AI个性化健康档案,体检、问诊、健康知识普及等服务也是标配。
除了接受服务,老年人能做些什么?「不仅要让老年人有所乐,也要让老年人有所为。」这是黄庆元在探索的方向:
我们要打破单一服务模式,以「共建共享共治」理念为核心,构建「银发创业生态圈」,鼓励银发族将人生经验转化为经济动能。
爱企谷正在打造「爱企优品」线上服务平台,未来,银发一族可申请成为大健康主题项目的主理人,通过直播、短视频等形式分享康养心得、健康生活好物、奉贤名特优产品等,在创造经济价值的同时,也成为健康生活理念的传播者。
「我们以后可以尝试直播带货。」不少老年代表也纷纷表达了「老有所为」的意愿。王女士说,「即使离开了工作岗位,老人也需要被人肯定、实现自我价值。小镇就是一个很好的平台,帮助我们实现提升。」
黄庆元表示,我们希望让银发族从「被服务者」转变为「价值创造者」,实现双向赋能,将小镇打造成为银发经济与乡村振兴同频共振的样本。
小镇精彩活动请看
9月活动日历
文化,是爱企谷小镇的灵魂。
小镇开设了多个提升个人修养、有益健康生活的公益性质体验课程,向小镇社员及普通市民朋友开放。我们深信,持续学习是爱自己最好的时间,也是爱自己最好的机会。
「墨韵流香」书法启蒙体验课
「云间茶韵」茶艺体验课
「雅韵形塑」体验课
邂逅「钩针编织」系列活动
「非遗漂漆扇」非遗体验课
「丹青绘梦」非遗体验课
除了这些体验课,小镇还先后举办和落地了「夏日听琴」奉贤区古琴非遗日系列活动、传统文化读书会系列活动、「太极舞韵」系列活动、「芳香之旅」系列活动、「曼陀罗艺术疗愈之旅」系列活动、「云间剧场」传统曲艺系列演出等一系列传统文化主题活动,为小镇社员和周边居民提供丰富的文化服务。
「夏日听琴」奉贤区古琴非遗日系列活动
健康生活读书会系列活动
「云间剧场」传统曲艺系列演出
「芳香之旅」系列活动
「曼陀罗艺术疗愈之旅」系列活动
爱企谷健康生态小镇,一座融合了健康产业、生态环境、文化传承和旅游休闲的综合性特色小镇,正以其独特的魅力吸引着人们的目光。这里是企业家的乐园,生活家的选择;这里有诗和远方,更是绝佳的心灵疗愈场。每个人都可以在这里开心创业,快乐生活,提前体验未来生活方式。

