还有几天，孩子们要被关回去了。
那天收到一个商场关于开学前的“必买购物清单”的推送，脚都吓软了😢。
我们不想把“开学季”也搞成一个“购物狂欢节”。
但最近我们的知乎账号关于青少年配镜的问题邀约增加不少，看来开学前测视力配个眼镜的传统倒是一直都在。
• 开学后忙，能来测视力的机会不多。
• 暑假是用眼的“重灾”时段，开学前确认视力是否有变化是个非常好的时机。
• 如果视力有变化了，在开学前换上度数合适的眼镜，是新学期可以好好学习的前提。
• 养成“开学前”测视力的常规习惯，以后就不会忘记定期验光这件事了。
- “我们汇总了知乎上近期收到的青少年视力相关提问，供参考。”
16-17岁
“题主16-17岁了高二，目前眼睛700度，眼轴28mm，非常担心非常害怕将来会因为近视而失明。希望找到办法能控制眼轴不再发展。”
“目前还没有办法可以实现让眼轴变短。
控制度数可以在配镜基础上加些视功能训练，就像健身增加肌肉含量就不容易长胖一样。良好的视觉训练能让度数不加深或加深慢一些。
根据检查的视功能结果，配些合适的功能性镜片，比如多焦点镜片或周边离焦，在一定程度上能控制度数的加深。
定期复查视力，如果觉得不清楚了，不要拖着，及时复查，更换镜片。以免看不清不自主眯眼导致视觉疲劳而度数加深。
注意作息，看近一小时远眺十分钟，多做户外活动，注意饮食。
关于并发症，如果度数可以适当控制住，那么并发症几率也就随之降低了。”
17岁
“楼主现在高二17岁700度，之前戴的是两年前配的500度的眼镜，日常上课勉强也能看见，配新眼镜后感觉各种不适应和色散，感觉这样下去近视会增加，于是非常希望找到一种方法控制近视。但是OK镜好像已经戴不了了。
现在非常害怕近视并发症，总是觉得自己会最终失去视力，非常害怕，只想要控制眼轴的发展。
之前戴的是易视康公司的治疗镜，如图，是在近视镜前加了一个棱镜？远视镜？也不知道对眼睛有害嘛。
只是担心继续戴传统眼镜会再涨度数。希望将来能够有正常的生活。”
“首先心情保持愉快，过度担忧这点已经影响到了你正常的生活。
关于色散，您可以选择配一些好的镜片，比如高阿贝数的镜片。
关于新镜不适应，一下子升高200度确实不好适应，建议可以先配到600度等全部适应了再配足。
控制近视的方法并没有一种绝对有效的，而是要根据检查的结果来判断您适合哪种方法。根据现在的年龄可能有效的方法有：多焦点镜片、离焦镜片、RGP。
大部分近视都和过度用眼有关，还是要注意劳逸结合。高考前正是过度用眼的时候，成年后度数会相对稳定些。”
4-5岁
“不能的。
四五岁就有散光，若散光度数不低的话，很有可能是先天性的散光，也可能是后天发育问题。若配镜可以矫正到正常视力，则说明不存在弱视，值得庆幸；若引起弱视，眼镜自然是要一直戴着，最好不要取下，保持持续的正常视力。
孩子有散光如果不戴易疲劳，可能引起近视的发生，一定要戴，并定期带孩子复查视力。”
4
15岁
“高一的学生左眼近视两百多，右眼近视三百多，请问需要经常戴眼镜吗（除了上课的时候）下课或者去饭堂的时候戴眼镜好一点还是不带？”
“建议这个度数还是要常戴比较好，看远看近对您来说都已经受到了影响。
如果看远不戴眼镜，视物一定是模糊的，为了看清可能会不自由眯眼，这样睫状肌紧张，引起视疲劳，有可能会使度数加深更快。
如果看近不戴，看书或手机电脑要拿得离眼睛比较近才行，或可能不自由头部前倾，影响美观。
现在的眼镜款式比较多，也很好看，在解决视力问题的基础上，还能起到装饰的作用。”
5
18岁
“目前左眼210，右眼320，有沙眼和极轻微的散光，每天会滴三四次缓解视疲劳的眼药水？”
“有可能的，这个没有绝对的答案，每个人体质不一样，建议定期检查视力。
这么小年龄就依赖眼药水缓解视疲劳，应该引起注意了。如果不注意用眼习惯，到时候涨的可不只是近视，散光也会升高哦。
电子产品的辐射可能导致黄斑变性等不可逆的病变，适当做些户外活动吧。
姐姐没吓你。”
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