◆ 脉轮平衡：
活在当下、享受当下、不畏挑战且充满活力
◆ 脉轮失衡：
可能有排泄功能紊乱、膝关节不适等情况
◆ 过度匮乏：
或会出现缺乏安全感、物质不丰盛的状态
◆ 使用过度：
容易变得固执且墨守成规、变得很现实
◆ 如何平衡：
可以通过将海底轮精油涂抹在脚底乃至整只脚来平衡；也可以通过多多练习盆底放松、根锁及腿部的瑜伽来平衡
◆ 脉轮平衡：
自信而满足、与他人有联结感
能够拥有很好的情感认同
◆ 脉轮失衡：
可能会出现下背部僵硬，或生殖系统、膀胱、肾脏等方面出现不适
◆ 过度匮乏：
可能会有冷淡、逃避享乐等状态出现
◆ 使用过度：
容易被情绪所限，过度依赖他人及外部环境，没有清晰的关系边界
◆ 如何平衡：
通过将本我轮精油涂抹在下腹部及腰椎两侧来平衡；或者通过多进行腹部放松、激活丹田，练习骨盆移动类瑜伽来平衡
◆ 脉轮平衡：
善良且有同理心、理解他人且充满连接感
既能享受“付出”，也能享受“给予”
◆ 脉轮失衡：
可能会出现呼吸、心肺、血压等方面的不适
◆ 过度匮乏：
可能无法感受联结，出现悲伤、害怕拒绝、分裂、孤立等状态
◆ 使用过度：
容易关系失衡，变得没有边界，丧失自我
◆ 如何平衡：
通过将心轮精油涂抹在胸腔前侧及后侧来平衡；也可以通过练习手臂、上身扭转、后弯、调息类瑜伽等来平衡
◆ 脉轮平衡：
拥有良好的沟通能力、能自由地表达意见，并能以开放的态度接受来自各方的信息
◆ 脉轮失衡：
可能会出现甲状腺不好、咽喉炎、肩颈僵硬、感冒等不适
◆ 过度匮乏：
可能会话少气虚、无法畅所欲言，害怕别人给自己提意见
◆ 使用过度：
说话容易变得大声，语速加快，想借由说话引人瞩目或控制场面
◆ 如何平衡：
通过将喉轮精油涂抹喉咙、脖颈来平衡；或多练习唱诵、颈部轮转
