最近，吐鲁番火焰山旅游火了！地表温度81℃，南方人却争先恐后跑去“祛湿”，新疆旅游硬生生挤进养生赛道。
不痛经了、不出油了！
不长痘了、不手脚冰凉了！
瘦了肚子小了、不怕冷了！
不疲劳了、腰酸背痛都好了！
火焰山气温比较高，空气干燥，来这里旅游，身体里的湿气可以减轻。
然而，一旦回到家，难缠的湿气马上又会卷土重来……
这是因为，寒湿与人的生活方式密切相关。
中医上认为，“湿”是因为在日常生活中，不当的生活方式造成人体的脾胃功能减退，导致水湿代谢异常。
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熬夜多、运动少、喝冷饮、吹空调、睡眠差、应酬忙、打点滴、露肩脐。 -
淋雨不在意、洗头不经意、运动不留意、饮食无规律、冷暖不注意。 -
梅雨天、桑拿天、风寒变天、潮湿环境。
火焰山虽好，但是没时间天天去怎么办？
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预防外湿：减少在寒湿重环境，避免直接吹空调。 注意饮食：夏天少吃生冷，尤其是三伏天尽量不吃冰饮冰咖啡！
睡眠调整：保证足够睡眠时间，确保脾胃得到足够休养。
运动锻炼：运动后需擦干身上的汗水，待体温恢复后再开启空调。
养森说热疗馆吸取了传统中医“温热祛寒湿”的原理，运用现代“热、氧、波”三效合一的专利技术，是一种全身热透，全面祛湿的新一代热疗方式！
养森说热疗采用太赫兹波共振方式，太赫兹波与身体的大分子团频率接近，与人体生命细胞产生共振效应时，使高能粒子加快运动、相互碰撞，产生热量，提高体液温度，排出体内寒湿。
热疗房里有丰富的负氧离子，被称为空气维他命。40分钟热疗，呼吸空气维他命，呼吸顺畅，一点不憋闷，可以舒舒服服睡个好觉，体验负氧离子的疗愈力。
正值三伏天，是一年中的祛寒湿黄金期。欢迎来养生热疗，体验热透全身，寒湿尽除的快感！
