当冬日的寒意渐深，
12月11日周四，爱企谷健康生活读书会
邀您共赴《黄帝内经》的精读之约，
在孙锦如老师的引领下，
解锁「一方水土养一方人」 的养生真谛，
让地域智慧照见冬日健康日常。
时间：
2025年12月11日（周四）
13:30-15:30
地点：
爱企谷小镇·梳翎轩读书会工作室
奉贤区平庄西路3358弄1号楼312室
面向：
所有对健康生活与传统文化感兴趣的朋友
公益性课程
限16人，爱企谷小镇社员优先
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期待一同在经典的滋养中
解锁健康生活的全新密码
主讲人：孙锦如 老师
● 梳翎轩读书会发起人
● 国家二级心理咨询师
● 大脑潜能开发导师
● 「翎巧记忆」记忆法创始人
经典篇章深度解读
本期将聚焦《异法方宜论》篇，孙锦如老师会带领大家精读核心内容，解析东、西、南、北、中五方的地理、气候、饮食差异，以及这些差异如何塑造不同地域人群的体质特点，理解「故圣人杂合以治，各得其所宜」的核心逻辑。
地域养生的现代实践
结合冬日生活场景，孙老师会拆解五方体质与养生方式的适配性。她还会分享因地制宜的日常养生法 ，从饮食调味到起居习惯，让地域养生智慧落地为可践行的生活细节。
「黄帝内经」古籍书页，来源于网络
读书会致力于营造适合阅读、静思的氛围
医之治病也，
一病而治各不同，皆愈何也？
地势使然也。
12月11日，
让我们相聚梳翎轩读书会工作室，
在《异法方宜论》的研读中
找到适配自身的冬日养生之道，
让地域智慧成为健康的指南针。
更多活动请看
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「夏日听琴」奉贤区古琴非遗日系列活动
「云间剧场」传统曲艺系列演出
「太极舞韵」系列活动
「芳香之旅」系列活动
「曼陀罗艺术疗愈之旅」系列活动
爱企谷健康生态小镇，一座融合了健康产业、生态环境、文化传承和旅游休闲的综合性特色小镇，正以其独特的魅力吸引着人们的目光。这里是企业家的乐园，生活家的选择；这里有诗和远方，更是绝佳的心灵疗愈场。每个人都可以在这里开心创业，快乐生活，提前体验未来生活方式。
