你会为了减肥，几天就吃一顿嘛？小心“饿得其反”！

朋友说我胖，要减肥啦

我就开始节食

肯定能瘦几斤

好几天没吃饭了

瘦确实瘦了

但是头晕眼花，四肢无力

好吧，瘦了几斤

今天就吃一顿吧

就一顿没事的

过几天就不吃了

啪啪提示：请上秤吧

你会  呜呜~呜呜~

为了减肥饿肚子，

甚至几天不吃饭，

这样真的是正确的减肥方法吗？