明媚夏日，短裤拼接衫，人字拖阳光沙滩，让许多人热爱夏天这个季节。但炎热的酷暑，太阳的暴晒，带来的许多肌肤的烦恼，又让许多美女望而生畏，大呼夏天晒不起伤不起。
秘笈1：应对干燥缺水
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。另外，外在工夫也很重要，像白领一族长时间在空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。洗脸时注意不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。可以选择氨基酸双效洗卸凝露，同时保湿喷雾也是应急不是必备之物。
秘笈2：“大油田”如何控油
油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。每日需进行早晚两次的皮肤清洁，可选用温水，和氨基酸双效洗卸凝露洁肤，洗后用青春露和赋活霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的补充皮肤水分，每周就要使用2-3次面膜。
秘笈3：痘痘不断如何解决
有痘痘的MM一般属于油性皮肤，建议注意卸妆、尝试一下氨基酸双效洗卸凝露，然后用温水洗净即可。
秘笈4：皮肤暗沉怎么改善
80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光，皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。
秘笈5.：皮肤晒伤如何处理
夏季皮肤暴晒以后，别忘了使用凉开水来擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗液，再用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻，这样就能迅速消除皮肤灼热的感觉。对于平时使用的化妆水，最好是放在冰箱中冷藏。当暴晒阳光以后，可使用棉花蘸冰凉的化妆水轻拍皮肤，待棉花不再冰凉时，就换另一块棉花，如此反复地轻拍，直到皮肤凉了为止。也可晚上直接选用美颜蚕丝冰膜做晒后修复。
