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上海人年前年后都要吃的地道甜品,乖囡必学!

上海人年前年后都要吃的地道甜品,乖囡必学! 漏一手
2019-02-11
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导读:八宝饭为什么这么甜?因为里面放了时间和爱啊!

上海八宝饭


新年好!这个春节大家吃好了吗?

我的几位朋友都说如今年味越过越淡了,童年时曾经期待那件新衣服如今网上下单隔天就能到,以前过年的大鱼大肉也变成了平常小菜,一切好像都不再那么期待了。

在我看来年味确实变了很多,但不变的是舌尖上的味道。作为一个上海小囡,看妈妈在炒勺里折一个蛋饺,把熏鱼、四喜烤麸、腌笃鲜这些都吃过,最后再上一个八宝饭作为团团圆圆、甜甜蜜蜜的收尾,这便算是完整地过了一个好年。



上海的八宝饭曾经在全国各地都脱销,八宝饭在我心中也是一道最特别的年味,八宝饭在年夜饭中,是作为最后一道甜品上桌的,胃里最后的缝隙被八宝饭的香甜撑满,预示着一年到头了有个甜蜜的结尾。

开年伊始与大家分享这道幸福的味道,上海乖小囡学会了这个情人节会更甜蜜哦!




食物好不好吃,食材很重要。就八宝饭来说,糯米要软糯,豆沙要绵甜,八宝果仁要香味四溢,都需要对食材精挑细选。圆糯米、红豆沙、核桃仁、桂圆肉、葡萄干、红枣、莲子、松子、瓜子仁和枸杞等,每一种食材都有着特别吉祥的含义。

但八宝饭的“灵魂” 是猪油,经过熬制的猪油与蒸熟的糯米充分搅拌,才能让口味最佳,大家可别因为怕胖而去掉猪油哦!


材料

ingredients


糯米

莲子

葡萄干

杏脯

红枣

蜜枣

枸杞

陈皮

猪油


 做法 

recipe


1. 把糯米放在清水中泡三到四个小时,上锅蒸大约半小时至蒸熟

糯米和水的比例会影响口感,可以根据自己喜欢的软硬程度调整,我的配比是1:1.1

2. 在煮熟的糯米饭里拌入猪油和白砂糖



3. 找一个深一点的大圆碗,在内壁涂上一层厚厚的猪油,这样倒扣的时候就不会粘碗了

4. 把准备好的果脯果仁铺在碗底,再铺上煮好的糯米,中间留一个凹槽放入豆沙(为了让豆沙更有层次可以拌入陈皮末),再盖上糯米饭,填平



5. 放进蒸锅里蒸 10 到 15 分钟,取出把碗倒扣,将八宝饭盛盘即可



可能有人会说你的八宝饭是不是不正宗?为什么里面可不止八宝?

在我看来8其实是∞,食物里包含的不仅是食材,还有时间和爱,做给家人吃的八宝饭放入他们喜欢的食材,便是开年第一甜的上海八宝饭。





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