海尔云厨特邀专家，从事健康养生行业15年，
毕业于第四军医大学，临床医学、营养与食品卫生专业，
国家高级营养师、中医食疗师、健康咨询师，
精通传统医学的面诊、舌诊、耳诊、九种体质判断方法。
曾服务空军飞行员营养配餐，
擅长运用中医辩证结合现代医学
提供私人定制化膳食方案与健康管理方案。
上周教大家了一些舌诊技巧，刷微博无意间看到这张美得辣眼的图，简单的舌诊你学会了吗？
不过看起来高老师的脸色有些发红，好像有些心火，那么今天先简单教大家用颜色辨别下五脏的健康吧。
红——心，肤红的朋友提示有心火。
青——肝，肤青表示偏寒、有血瘀。
黄——脾，肤黄，脾虚，湿气重。
白——肺，肤白，肺不好，偏虚、失血。
黑——肾，肤黑，有血瘀，水液代谢不佳。
其实图中高老师的面色略红也正常，这状态是8月份发的，夏季本就容易生心火，只能说用颜色辨别面诊是靠谱的！
找对象先看人中，传宗接代的大事儿~你懂得
人中是生殖系统的代言人
楼下这位就是典型的象征~
从人中能看出人的健康水平：人中代表男性的前列腺，女性的子宫，人中深的女子是“相夫教子之相”的标准之一，比较容易怀孕，且能生。男性的人中又粗又深，是个生殖力强的体现，体毛部分也很浓密。相反的，如果人中很浅，线条又不清楚，和食禄没有界线似的，表示此人生殖力很弱，而且无情。
优秀的人中长这样
人中愈深，愈宽、愈长越好。正常人中应该是上窄下款梯形状，两边有锐利的沟边
对于人中，日本人已给出了标准公式：
鼻-上唇：下唇-下巴＝1：2
也就是人中到上唇长度恰好为下唇到下巴距离的1/2
人中美代表还有：汤唯
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如何通过人中看健康呢？
【人中颜色红】：男性前列腺炎，微红慢性炎症，女性妇科炎症、月经不好带下有问题、生殖有问题
【人中偏平】：女性子宫萎缩，生殖机能差，男性前列腺功能差。
【人中突出】：有包、青筋等突出物，前列腺肿大、子宫肌瘤等。
【解决方案】：应该从补肾角度入手，可以选用健脾补肾的偏黑色食材：黑加仑、葡萄、栗子、桑葚、山药、黑芝麻、黑枣、枸杞子，来强化生殖功能。
【花草茶推荐】：人参+玫瑰花+大枣+枸杞+黑茶 少许泡茶饮用
所以，找对象是一定要看人中哟，嘘
从人中可以看出子宫的前倾、后置、月经情况、将来能否传宗接代，哈哈，年轻人，要学着点~当然了，找对象还是要看三观和感觉，要不然生得一个好人中，过不到一块去也不行啊！
通过以上的介绍，你对人中的了解有多少？如有其他健康困扰，可在文章下留言，抓住机会，紧抱司大哥大腿，专业的司老师会为你一一提供健康方案哦~
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