你是否经常睡眠不良？
你是否经常感冒发烧？
甚至于……
中医理论认为
肾为先天之本,是生命之源，“肾气足，百病除”
一旦肾气不足了，最直接的表现：
1、白发、发质枯黄，洗头时脱发多。
2、眼睑浮肿、黑眼圈加重。
3、抵抗力下降 容易感冒发烧
4、怕风吹、怕冷、冬季更明显。
5、手不能提重物，走路长或上楼常感觉双腿无力，足跟疼。
6、经常头晕、耳鸣、牙齿松动。
7、记忆力下降，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不容易集中。
8、尿频尿急、夜尿增多，小便无力，总有排不尽的感觉。
9、睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累。
10、常有腰酸背痛的感觉，全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。
当你有上面以上1-2种症状时
就说明您的肾脏已经发出了警报
肾虚了怎么办？
补呀！
海参味甘性温，性温补 足敌人参
一天一根海参，可以固本培元，补肾宜精
开启元气满满的参生活
美涞海参会员活动上线
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参与方式
加入美涞海参的会员圈子
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上传亲手制作的美涞海参菜肴
每道菜肴需加入一头海参以上
活动期间不可重复上传同样的菜肴照片
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活动奖励
「参新手」奖：
参与12次打卡的用户
有机会获得美味海参酱一瓶
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「参学者」奖：
参与36次的用户
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「参精英」奖：
参与48次的用户
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参与96次的用户
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活动时间
即日起-2021年12月底
活动入口
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