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准备好迎接秋天了吗

准备好迎接秋天了吗 德兰家居
2016-08-27
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导读:夏天已经过去,你准备好迎接秋天了吗 ?每年的8月23日(22-24日)前后,视太阳到达黄经150°时是二十四
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夏天已经过去,你准备好迎接秋天了吗 ?

每年的8月23日(22-24日)前后,视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。暑气于这天结束,大部分地区气温逐渐下降。在天气渐凉的当下,你是否也想在自己的家里添上几抹温柔的色彩呢?




处署是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。一把金黄艳红的秋叶,为家居凭添一份热烈。

少吹空调、少开电扇、关好门窗,一条温暖的毯子保护腹部,防止秋风流通使脾胃受凉。

定量锻炼,持之以恒,一套温暖的家居服吸汗排湿,保暖身体。

秋天最妙的风景要数枫叶,稻城亚丁、长沙岳麓山、苏州天平山、江西婺源、湖南张家界都是看红叶的胜地。


秋天多吃清热安神食物,这段时间尽量不吃萝卜(胡萝卜除外)。萝卜主下气,此时人的中气不足,吃萝卜易伤中气。

晚上尽量十点前睡,多睡一小时,保持充足睡眠,是最好的养身美容法。


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