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90%的人都用错的冰箱冷藏区,原来这样才能保鲜

90%的人都用错的冰箱冷藏区,原来这样才能保鲜 食联生态
2020-09-11
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导读:关注冰箱的朋友都会发现,越高档的冰箱分区越详细。有不少朋友认为冰箱分区没什么用处,甚至认为会挤占原有空间,降

关注冰箱的朋友都会发现,越高档的冰箱分区越详细。不少朋友认为冰箱分区没什么用处,甚至认为会挤占原有空间,降低冰箱的存储效果。其实不然,冰箱作为存储食物的主要工具存储是否正确会直接影响到食物的存储周期

如若不分区,随意摆放的食物不仅会互相挤压减少存储时间,还会引发串味;如果生熟混放或遇到食品霉变的情况,更可能会引发“交叉感染”。


那么有了明确的分区,应该要怎么合理的利用并正确存储呢?我们先将冰箱分区,然后分区为大家讲解。





适合存放凉拌菜类

冰箱的存储讲究上熟下生生熟分储。剩余饭菜常温下存放容易被细菌污染,所以最好放入冰箱中存储。

存放周期:

凉拌菜摆放在这里可保存≤4小时

炒菜可保存≤1天

炖菜可保存≤2天

饺子可保存≤3天

不过,最健康的生活方式当然是一次做到刚刚好的量,避免剩饭剩菜。



适合存放奶制品、零食类

奶制品开封后极易变质,一般建议存储在0-4度的恒温冷藏带杀菌的冰箱内。

存放周期:

酸奶牛奶保质期内饮用,打开后的需要密封保存,并且在12个小时内喝完。

奶酪可保存14-21天。



适合存放茄果类、瓜类、豆类、笋类

与绿叶菜相比这几种蔬菜的保存要求相对低一些,可以放入保鲜盒中再存放。

存放周期:

西瓜、香瓜、甜瓜完整的可存14-21天,打开的可存1-2天

茄子、番茄、辣椒、荷兰豆等可存7天



适合存放绿叶菜、根菜类、白菜类、薯芋类

与绿叶菜相比这几种蔬菜的保存要求相对低一些,可以放入保鲜盒中再存放。

存放周期:

西瓜、香瓜、甜瓜完整的可存14-21天,打开的可存1-2天。

茄子、番茄、辣椒、荷兰豆等可存7天。



适合存放坚果、营养品、珍品类

干果适宜的存储环境为湿度45%左右的低温环境中,如果仅在室内存储,很容易因为湿度过大而返潮,同时干果富含油脂,容易被氧化变质。所以坚果类、营养品珍品类应该放在干区中存储。

存放周期:

栗子、核桃、榛子等可存180天

海参、鱿鱼等存180天

咖啡粉、糖等可存12个月



适合存放冷饮

日常饮用的冷饮放在瓶座区存储时,需要注意的是摆放的时候一定要稳固。

存放周期:

在保质期内饮用



适合存放酒水

在没有酒柜的情况下酒水也是可以放在冰箱中存储的,同样摆放的时候注意稳固,避免开合冰箱的过程中掉落。

存放周期:

在保质期内饮用


正确的存储,才能吃到更健康的食物。当然如果你想要给你的食材更好的保鲜,可以在对应区域内增加保鲜盒,将食材放入保鲜盒中再放入冰箱中。


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