每当有人问你希望10年之后是什么样子的,都有一堆壮志凌云的美好憧憬,但现实好像往往都极其骨感。。。如果你感到难过和挫折,不妨看看陈意涵的微博,各种正能量,感觉不论发生多大的事,她都不断乐观前行,不断按照自己想要的生活去冒险。

1982年出生,34岁的她完完全全就是十几岁少女模样,倒立、运动、旅游、开怀大笑,每天满满的爱,其实每个人都可以这样啊!!

每到一个城市,她都会用倒立拍照这个方式纪念去过的每一个地方。

陈意涵当然也有负面情绪,她会选择用运动来消解这些负面情绪,后来变成了习惯。与陈意涵一样,用运动消解这些负能量的还有她的闺蜜张钧甯,同样34岁了,同样看不出年龄,脱脱地正能量姐妹花,经常相约去旅游,她们都有to do list。并且一起完成人生中每一件想要做的事,比如裸泳、纹身、亲吻陌生人等等。怎么开心就怎么来~~

和陈意涵每到一个城市倒立一样,张钧甯去南极、到西藏,都会留下一张跳起来的照片。她去世界各地,就是为了不停的完成自己想做的事,人生只有一次,她想要经历不一样的冒险。她说:“即使一百次里面能看到一次不一样自己的,那这一次就可以抵消你九十九次的丢脸,那么这一百次都是值得的。”如此乐观又貌美的女孩纸,小编真的太喜欢了呢~

张钧甯原本不爱运动,偶尔游泳。后来受姐姐影响,开始接触慢跑运动,最初接触跑步时,她曾因为“姿势错误、运动鞋不适合,导致膝盖受伤,还得复健就医”,之后特地找专业教练指导,甚至陪跑,纠正重心、姿势,结果就跑上瘾了,“有时候甚至觉得可以一直跑下去,不会累。”

所以说,爱运动的女孩纸都特别美,充满阳光气息,让周围的人都倍感活力和喜爱,最重要的是!!完全不显老!小编今天带来的是30+却依旧如高中生般的女生,之后也会带来更多看不出年龄感的女生们,看看他们是如何做到的~~

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