转眼间，暑假结束，新的学期即将开始，于是最近的国外家长们流行这样晒照片了：
孩子们坐着开往学校的school bus，家长们似乎开心极了：
这真是开心到“飞起”了。
幽默时刻过去，开学了，亲们有做好充实的准备吗？
除了文具、书包等必备用品之外，轻松的心态和强健的大脑也是很重要的哦！
接下来小力要推荐一种很好的健脑物质——磷脂，给大家。
磷脂（phospholipid），顾名思义，就是含有磷酸的脂类，属于复合脂。是生物膜的重要组成部分，是生命的基础物质。磷脂对活化细胞、维持新成代谢、基础代谢及荷尔蒙的均衡分泌，增强人体的免疫力和再生力都能发挥重大的作用。
人体神经细胞和大脑细胞是由磷脂所构成的细胞薄膜包覆，磷脂不足会导致薄膜受损，造成智力减退，精神紧张。而磷脂酰丝氨酸，又称复合神经酸尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细胞功能，调节经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。因为具有很强的亲脂性，吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑，起到舒缓血管平滑肌细胞，增加脑部供血的作用。
也就是说，对于开学的学生党们来说，补充磷脂不仅益智健脑、也能减少紧张感。磷虾油中，绝大部分都是磷脂哦！
