过年一定少不了海参，但这样鲜美的做法你一定不会......- 大数跨境

MarineLight美涞海参

2023-01-10

导读：过年一般都会吃一些名贵的菜，招待亲朋好友，或犒劳辛苦一年的自己。所以花胶、海参、鲍鱼是常见的新年食材。海参一

过年一般都会吃一些名贵的菜，招待亲朋好友，或犒劳辛苦一年的自己。所以花胶、海参、鲍鱼是常见的新年食材。

海参一般的做法是用鲍汁焖，这个做法小编认为已经做得挺闷的了。

所以今天给大家带来鲜虾酿海参，可以吃到鲜美的虾肉，也是新鲜的做法。

海参

两条

肉末

少许

虾蓉

100克

虾仁

数只

姜葱

适量

调料：高汤适量、豉油、糖、水淀粉

海参含有大量的核酸和钙、锌、硒等可以使人充满活力的物质。

对老年人恢复体力，强身健体、祛病防病有重要的作用，而且海参易消化、利吸收、营养价值高又全面，是送礼佳品呢。

1. 美涞海参泡发好，一条可开两条。

2.将虾仁提前剁碎备用。

3. 虾滑酿入海参内，中间放1-2只虾仁。

4. 在锅里隔水蒸15分钟。

4. 在平底锅里，倒进蒸海参碟里的水、豉油、糖煮一分钟，放进淀粉收汁。

5. 熬好的酱汁淋到海参上就可以出锅啦，保证餐桌上人人夸赞！

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MarineLight美涞海参

健康品质生活，从选择美涞海参开始

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