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《压力下的自我赋能》心理课程,速来报名。

《压力下的自我赋能》心理课程,速来报名。 仪电显示工会
2024-09-11
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导读:仪电显示材料工会将组织开展《压力下的自我赋能》心理课程,本课程将讲解压力下如何进行自我赋能,首先了解如何管理好压力,另外通过赋能工具学习如何自我赋能。速来报名!
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    随着现代社会的快速发展,企业面临的竞争压力日益增大,员工的心理健康问题也逐渐凸显。心理培训课程作为一种有效的员工关怀和团队建设方式,能够帮助员工提升心理素质,增强抗压能力,提高工作效率,进而促进企业的稳定发展。

    仪电显示材料工会将组织开展《压力下的自我赋能》心理课程,本课程将讲解压力下如何进行自我赋能,了解如何管理好压力,另外通过赋能工具学习如何自我赋能。

课程时间和地点

9月26日(周四)  14:30-16:00

公司第四、五会议室

参加对象

全体职工均可参加(名额有限,先报先得)

课程简介

1、掌握压力的定义;

2、掌握压力管理的技巧;

3、在压力环境下,自我赋能-心理资本如何提高;

4、自我赋能中的思维模式&觉察技巧。

报 名 二 维 码
关 注 心 理 健 康


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