里约奥运会，美国“飞鱼”菲尔普斯在奥运会上的表现依旧令人惊叹，而这次大家把关注点都放在了他身上的一个个“怪圆”上。
然而，不止菲尔普斯，美国体操运动员Alex Naddour、中国泳池小鲜肉宁泽涛等运动员身上都有这种怪圆，这让老外们十分不解：
Alex是拔火罐的忠实拥护者：
“做完体操之后，拔罐可以缓解肌肉的酸痛感”！
“这一直是我今年保持健康的秘密，拔罐这钱简直比花在其他任何地方都值”！
于是掀起了一股拔火罐热潮，老外们纷纷效仿，贝嫂、Justin Bieber等都不例外。头号拔罐迷菲尔普斯ins上的照片，很多都是他关于拔罐的！
（谢谢arschimitty今天能帮我拔罐！）
在他最新的宣传片“Rule Yourself ”中，专门有个镜头描写了他拔罐的过程！
拔火罐甚至被外媒称为“神技”。
作为这项神技的起源地，我们更该了解它！拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。
拔火罐可以疏经通络、消肿止痛、祛风散寒、行气活血、平衡阴阳、调和脏腑等治疗效果，其适用范围较为广泛，从外科痈肿到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛等。
拔火罐要在中医师的指导下进行，为避免不必要的医疗事故，以下病症应当禁用或慎用哦：
拔罐时间宜控制在10min左右
拔火罐的次数不宜频繁，应待罐印消退后再拔。每次拔火罐的时间一般在10分钟左右，时间过长会出现水泡，容易造成感染。
（图为Alex Naddour，罐印很明显哦~）
拔罐的频率和时间也要根据个人体质和具体症状而定。新晋网红傅园慧就曾表示“因为皮肤太嫩，教练不让我拔火罐，因为拔久了，皮肤上会有水泡，不能老是拔”。
