当你正抬头欣赏天高云淡般的秋季风景时，肌肤也正在被干燥侵蚀，当身体乳已经无法长效保持身体的湿润，腿部肌肤渐渐泛起白色干皮时，你才恍然大悟：太干燥了！是时候要做点什么了。
日常补水产品种类还是很丰富的，关键看你会不会利用，在对的时间用对产品，才能帮助肌肤快速、有效地吸收水分。
保湿精华水：精华水就是在水中加入了高共浓度的保湿、抗老等成分，功效性较强，若想要保湿功效最大化，选它可以事半功倍。
保湿面膜：除了日常喝水之外，敷面膜是很重要的一项，尤其是冬季干燥的天气中，最好两天敷一片来保证肌肤的柔润质感。剩余的精华也可以敷在身体上。
保湿喷雾：在暖气房或者户外感到肌肤紧绷或者干燥的时候，可以随时喷于面部及身体的各个部位，让水分及时深入肌肤为肌肤补水，舒缓镇定当下的肌肤。
产品推荐：
Aga沉香焕彩睡眠面膜
皮肤极度干燥或者温差大、换季的时候，会出现这种小红疹子，摸起来粗糙不平，严重有刺痛瘙痒感。皮肤表层缺水时，细胞的代谢缓慢，更新过程中死亡，变成老死角质，堆积在表层，肌肤会变的粗糙，长时间得不到水分的滋养，一旦接触到营养物质高或者刺激性的护肤品，立刻有刺痛、泛红、小疹子的现象，我们称之为干敏。如果你出现了干敏症状，建议使用Aga黑膜，补水保湿，而且缓解过敏，修复受损皮脂膜，红润肌肤。
雅漾 舒护活泉喷雾
从泉源取水，直接罐装，低矿物含量、微量元素和二氧化硅可舒缓敏肌，提高耐受性。保湿补水，缓解肌肤干燥缺水的状态。
目前随着环境变差，我们的皮肤也遭受着前所未有的考验。雾霾、尘埃以及日常的太阳光紫外线的照射，都会让肌肤变得干燥、暗沉，而没有安全屏障的皮肤在这样的不可逆的伤害中，只能过早衰老。所以无论男女生，出门一定要涂防晒，如果遇到霾尘天气，回家后可以用卸妆产品深层清理肌肤。
丝塔芙净颜控油防晒保湿乳SPF30 PA+
净颜控油，从肌底调节水油平衡，特含神经酰胺成分，有效修护屏障，更有独特Oleosome技术，减少紫外线伤害，令肌肤由内而外，健康不油腻。
早睡早起身体好的道理谁都知道，但做到的却没几个，长期熬夜晚睡会影响肌肤正常的新陈代谢，肌肤应该和身体新陈代谢时间一样，在晚上11点开始进行，如果常常熬夜的话，肌肤深层细胞就无法得到修复，长期的积累对肌肤是很大的负担。建议合理安排作息，每天11点一定要保证躺下睡着。不要因为工作损伤身体和肌肤健康。在入睡的同时可以配合睡眠面膜保持肌肤的水分。
如果想改善肌肤的干燥状况，除了多喝水，饮食上也一定要注意。比如一些辛辣食品就要禁忌少吃，尤其是在冬天，多喝汤类，清淡饮食才是王道。推荐给你一些护肤食物：
牛奶：牛奶改善肌肤细胞活性，让肌肤变得润滑，同时帮助消除肌肤细纹。
胡萝卜：富含的胡萝卜素有助于减少皮肤皱纹而且能够提升肌肤细胞活性，抑制皮肤衰老。
番茄：含有番茄红素，帮助肌肤抑制细纹，使皮肤光滑平整、细嫩有弹性。
蜂蜜：蜂蜜中有大量氨基酸、维生素，这些成分可以增强肌肤弹性，使皮肤有光泽。
做好以上工作，你的肌肤在这个秋冬季就基本安全了，良好的肌肤状态源于你同等的关注程度！
新媒体编辑：文世超
文字：王真
图片：来自品牌/网络
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