亲们，野生灰条菜新鲜上架咯~~
【品质之选】
灰条菜是藜科植物藜、小藜、灰绿藜。一年生草本植物，采集嫩茎叶入沸水锅焯过洗去苦味，可制成多种菜肴。
【健康之选】
1、灰条菜嫩茎叶含蛋白质，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素PP，维生素C等有助于增强人体免疫功能，增强人体抗病能力。
2、灰条菜性味甘平，具有清热、利湿、杀虫的功效。治痢疾、腹泻、湿疮痒疹、毒虫咬伤。
【美味之选——素炒灰条菜】
1、灰条菜洗净，大蒜切末。
2、炒锅热油，下蒜末和两个干辣椒段儿用小火炒出香味儿。
3、趁热把灰条菜菜叶儿倒入炒锅，急火快炒！
4、出锅前洒点儿盐即可！