我们都曾经历过生活当中那些恶性的循环，从未真正关注或花时间去思考我们生命的目的或意义。
讽刺的是，我们却花费一身的时间和精力去寻找那些所谓提高自己在这个世界上生活质量的方法。
那么，如果我现在告诉你，你一直在错误的地方寻找呢?
我们如此沉迷于大脑所认为的主流生活方式，以至于我们忘记了过去，忘记了自己。
通常，当人们度过了人生的头三十年，满足了社会通常的“要求”时，他们开始感到空虚。你接受过教育，事业有成，结婚成家，那么，现在怎么办? 这一切的目的是什么?
越来越多的人开始逐渐意识到，自己仿佛陷入了一种困境。
深呼吸，我希望你能用心读完这篇文章，去理解的人生目标，理解你的生活目的。
首先，我们需要清楚一件事，生命的目的并不是来自任何一本指示手册，这是一个寻宝的过程。而且这不是一个适用于每个人普遍的真理。
每个人的人生都有不同的意义。事实上，甚至一个人的人生目的也会随着时间而演变。也许当你踏上一座山峰时，它会把你引向另一座山峰前进，这样你的目标就会随着时间而变化。所以，如果你期望找到属于自己人生的意义的解释，你需要改变你的心态。你必须让你的潜意识来主导。让它推动你朝正确的方向前进，这样你就能有意识地努力实现你的目标。
话虽如此，探索生命的意义永远都不晚。所以，你不应该逃避尽一切可能去弄清楚你为什么会出生在这个世界上的事情。
你不需要读上百本励志书或者听精神讲座，你不需要走很远去追寻这个答案。因为，答案就在你心中。你所要做的就是回答一些关于你自己的简单问题。注意你的思想、心灵和身体试图传达的信息。这个简单的过程可以帮助你找到你正在寻找的目标。
静下来，慢下来！
一切都有起点，那么，是什么让你开始寻找人生的意义或目标呢?
记住，你不是漫无目的的点开这篇文章。你感到好奇。你的兴趣让你一直读到这里。所以你不能说这是巧合或毫无意义的阅读。
你本可以通过刷短视频，看新闻，或阅读或听一些其他的东西来过正常的生活。但是什么让你想知道更多关于你的人生目标呢?是什么让你注意到这个问题?
从表面上看，点击这篇文章是一个随机行为。但你的大脑实际上并不是这样工作的。我建议，你坐下来想一想是什么让你走到这一步的。
回顾所有让你思考生命意义的事件、场合、谈话、想法和人等，哪怕只有一刹那。你必须努力的去思考，但一旦你的脑海中开始形成一条线索，你自己就会找到很多事情的联系。
即使你认为这是你第一次想到这个问题，也许是你的高我状态鼓励你去发现更多。
当你开始推动你的大脑朝这个方向思考时，你不仅能够找到所需的连接，而且还会逐渐开始从这些连接中理解意义。这将成为你找到最终答案的最大锚点。
比如，你究竟对什么最感兴趣?
每个人都对生活中的某件事充满激情。留意它给你带来了些什么。
这不难做到。你只需要注意那些你一直期待的事情。例如，如果你总是对一年一度的家庭旅行感到兴奋，那么你的激情可以是旅行或者你与家人的关系。
注意弄清楚你为什么对这些事情充满激情。
而本质上，你是对什么充满激情?
你可能已经对生活有激情了，也可能没有。无论如何，总有一些事情是你希望花更多时间去做的。
想想你最想做的事情是什么。你的人生目标就藏在这些东西的某个地方。
你是如何消耗自己的? 很多时候，我们忘记去了解自己，我们花费了各种时间和精力去了解他人，了解这个世界，到头来却发现对自己一无所知。那么，现在是时候关注一些自身消极的一面。关注那些让你身心疲惫的事情。它们不一定是你不喜欢的杂务或琐碎。你可能并不讨厌他们，甚至喜欢他们，但是，结果却导致你感到筋疲力尽。由于最后的这种极度低落的感觉，你在做这件事时所感受到的少量快乐被淹没。
每个人都会经历起起落落。这两种感觉都会随着时间的流逝而消失。然而，低潮似乎带走了你所有的能量和动力。
比如工作任务，家务琐事，特定的人，以及几乎任何其他事情。一旦你能把自己抛入在这些让你疲惫不堪的生活中，那么是时候远离它们了。这种疲劳感是来自你的身体、思想和内心的信号，表明这并不适合你。
你花时间和你心沟通了吗？ 你的心同意做什么?
我们都在某种价值观的熏陶下长大，这种价值观会伴随我们一生。尽管它们已经深深扎根于我们的生活中，但有些人还是感觉到这些被社会所宣传的价值观有点不对劲。
首先，要记住，如果你一生都在做一些“错误的”事情，那没什么大不了的。重要的是，当你认识到错误的时候，你 必须要改正错误，而不是继续下去。
所以，开始记录你内心不赞同的事情吧。除此之外，注意你觉得正确的事情。从长远来看，你甚至可以创建一个清单。是否有些观点似乎在改变类别? 你对他们的某些观点有强烈的感受吗?
再说一遍，这些都是来自你内心的信号，你必须找到它们的意义。
你最关心的事情是什么? 总是出现在你脑海中的事情，一定是有它存在的目的。养成每天记下你所关心的事情和想法的习惯，这样你就可以回顾它们并找到一个模式。
如果你似乎不能准确地说出你的想法，这里有一个简单的技巧来帮助你。
打开你的朋友圈或微博等你经常使用的社交媒体。看看你贴了什么
试着回想一下是什么让你把所有的东西都贴出来的。你从哪里得到灵感来写你选择的标题? 浏览评论，记住你对收到的回应的感受。
当你为上述所有问题寻找答案时，别忘了回顾一下你的生活。你总能在你的激情、低落情绪和你的过去之间找到隐藏的联系。
让你的父母和其他家庭成员听你过去的故事，以了解更多的自己。权衡你现在的感受和你的过去，看看你的情绪是如何成长，变化的。
一旦你从这些问题的答案中收集了所有的信息，一切就都有意义了。
当然，你所热爱的事情，你内心赞同的事情，以及你发现的人生循环模式都与你的人生目标有关。同样的，相反的东西会让你远离你想要走的路。
你可能找不到清晰的答案，这完全没关系。只要你的大脑被激发往一个特定的方向思考，一个明确的答案是不必要的。
只要确保收集所有的信息，不管需要多少周或几个月。最后，你自己就能根据事实得出结论了。
说到底，这个世界上没有人能告诉你生活的目的是什么。你也不应该让任何人为你定义。
是的，这很费时间，而且肯定会需要一些深入的思考。但到最后，当你对自己身边的正确答案感到完整和平静时，一切都是值得的!
END
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