大数跨境

对于那个决定,你真的感觉平静吗?

对于那个决定,你真的感觉平静吗? Innermindfulness意臻心力
2023-03-28
2

点击蓝字 · 关注我们


你做了一个艰难的选择。

 

你选择了放手。

 

让自己自由掉落,看看会发生什么?

 







你尝试改变观点,也感觉自己做到了。

 

但是,你怎么知道是否真的平和地面对它了呢?

 

你可能感觉很平静,也或许你一点都不是。这中间并没有太多的灰色地带。

 

“平和面对”并不一定意味着你对这个情况感到兴奋或高兴。无论发生了什么,真正的“和平面对”会给你带来一种很清晰的平静感。

 

所以,你可以平静地面对未知、风险、悲伤,或是任何艰难的挑战。平静并不代表事情的沉重感会被消除,但它能让你下定决心,把必须做的事扛起来,把剩下的都放下。

 



虽然如此,但或许周一你会觉得很自在。然而在周二,波动的情绪可能会扰乱你的平静。

 

没关系。

 

你可以允许自己自由的进出平静的状态。

 

每一次你发现自己远离平静,你依然可以重新选择 ---- 让自己回到内心平静的想法。


如果你一直不断把自己带回到深深平静的海洋中,平静也会变得越来越深,越来越不易动摇。

 


即使只是一天一次,让自己重复选择参与其中,或是退出到迷茫的大雾之中。

 

当你到达彼岸,你的心自然就明了。

 

愿我们都能到达那里。


 

文稿|Karin

编排|灵爱雪

图片|网络



END



往期推荐



什么是正念心力培训师?

书单|推荐十本身心灵成长好书

身心灵行业是否存在商业竞争关系?

给新手正念心力培训师的七条建议

你真的需要开工作室吗?

3种有效净化能量的工具

如何活出真实的自己?

如何提升女性能量?

如何居家静修?




公众号:Innermindfulness意臻心力

微信:Inner_Mindfulness




课程推荐



点击“阅读原文”进入微店

【声明】内容源于网络
0
0
Innermindfulness意臻心力
中国首家正念冥想中心 Inner Mindfulness Center上海意臻心力正念中心以身心灵项目为基础,依赖科学的方法,致力于创造一个更和平、善良、明智的世界。帮助个人和组织在工作和生活中变得更加专注、有效、充满健康活力。
内容 0
粉丝 0
Innermindfulness意臻心力 中国首家正念冥想中心 Inner Mindfulness Center上海意臻心力正念中心以身心灵项目为基础,依赖科学的方法,致力于创造一个更和平、善良、明智的世界。帮助个人和组织在工作和生活中变得更加专注、有效、充满健康活力。
总阅读0
粉丝0
内容0