春日阳光明媚,自然是外出赏景的好时节。
逢上周末,相信很多朋友都会约上爱人或者朋友去踏春。绿柳红花,鸟鸣欢唱,为了尽情享受春游的舒畅,或许你需要带上“她”们吧!
“她”的衣:
春季气候变化无常,时风时雨,忽冷忽热。可千万不要为了风度就漏春了哦!最好多带点衣物,并携带雨具。遇着晴朗舒适的白天,只管穿出你的风情,而夜里要注意保暖哈!

“她”的水:
平时外出游玩,饮用水可以在景点的小商店里购买。但如果去相对僻静的地方春游或野营,一定要提前备足饮用水。而如果在野外断水了,慎用野外天然水源、也切勿摘食不认识的植物果实哦!

“她”的活儿:
尤其是外出野营,一些必要的应急工具如望远镜、多用途工具刀、电筒、哨子、生火工具等记得带上哦。活儿好不好,看你准备了多少弹药!

“她”的春药:
带一些驱蚊药、止泻药、外伤药等。有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。另外,也可以准备一些医用胶布,当春游走路太长脚底疼痛时,迅速在痛处贴上一小片医用胶布,可以预防起泡。

“她”要陪睡了:
玩了一天,爽了的同时,肯定也累了吧!当晚风习习,夜深人静,总不能真去打野战吧?所以,结实的帐篷、舒心的睡袋、柔软的垫子,最好再枕一席爽歪歪的枕头,这样是不是很爽?

爽了一天,当然还要再爽一夜!
这个周末,准备春游?可要记得将“她”们告诉你的小伙伴们哦!
------------佳佳的快乐线------------
想要更多健康,想要更好睡眠,就关注佳奥订阅号吧!(搜索微信订阅号“佳奥健康睡眠”)


