学会和你的人生目标保持一致

很多人迷失的根本原因，是自己的人生目标发生偏离。那么首先，我们需要明确什么才是人生目标呢？

人这一生有两个目标，一个内在目标，一个外在目标。而最重要的是内在目标Inner Goal，它关注的是一种存在的状态Being。外在的目标其实并没有这么重要，它关注于行动 Doing，也就是你在做什么。

这或许有点抽象。简单来说，你的内在目标就是个人的觉醒，也就是开悟了，就是这么的简单！你和地球上的每一个人都有同样的目标——因为这是人类的目标，所以你的内在目标是整个宇宙显现其智慧的重要部分。

而你的外在目标是不断在变化，随着时间而改变的。并且这也是因人而异的。

在当今社会，大部分人都是处于内在目标和外在目标分离的状态，没有一致性。而且主次颠倒，把外在目标看得过重。

当然，在这种失衡的情况下，你依然可以通过一些努力、奋斗、或投机取巧等方式来实现某些事情。比如赚钱、买房、结婚等等。

但是，在内外目标分离的状态下获得所谓“成就”并没有任何的乐趣，只是瞬间的多巴胺分泌，而且它总是会以某种痛苦的形式来结束。

为什么？因为在现在的世界，我们花费大部分时间去做一些无足轻重的事情，使我们无法去真正思考生命的意义，无法思考我们存在的原因，无法了解我们内心深处真正的自己。

我们极度疯狂地,不断地去抓取外在的目标。朝九晚五不停地做，让自己非常忙碌，还会吹嘘我们多么努力。但我们很少停下来，甚至无法停下来去思考，所忙的这一切，所付出的努力和工作是否真的增加了我们的幸福感, 还是反而被放大了焦虑和痛苦，违背了我们的内心。

生活在这个世界上有时让我们感到害怕，因为有时我们感觉好像忘记了如何觉察自己的想法，如何拥有自己的信仰和意识，如何过一种我们可以诚实地称之为我们自己的真实的人生。

我们往往毫无意识地去模仿别人的行为，别人的穿着，吃别人推荐的美食，做着别人在做的事情，却没有意识到，自己并不是生来就和别人一样的。我们不是生来就要去做别人在做的事，我们也不是生来就是别人的模版。

我不知道为什么当代人很少关爱自己，尊重自己和尊重自己的生命的完整性和独特性，但我所知道的是, 我们来到这世界都是有原因的, 而那些敢于寻找这个原因的人，最终会找到它。当他们这样做的时候，他们的整个生活将被改变。

或许外人会认为，这些人似乎是“幸运的”，但这和运气无关。他们知道，如果自己应该过一种美丽、富足、幸福和充满爱的生活，那么其他人也应该如此。

朋友们，请静下心，练习正念心力，和你的心心沟通，它会温暖你,唤醒你的沉睡的灵魂。