因果循环｜为何我们总说你的外部世界是你内在世界的投影。当你看不见，你就走不出。为何？为何？为何？- 大数跨境

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因果循环｜为何我们总说你的外部世界是你内在世界的投影。当你看不见，你就走不出。为何？为何？为何？

Innermindfulness意臻心力

2024-01-27

导读：你不仅成为外部世界的观察者，也成为内心世界的观察者。当你能观察你的内部和外部世界时，你会注意到生活中的任何部分都不是出于运气、偶然或命运，而是生活中的一切都来自一个确定的过程。

我们人是通过感官的感知去理解外部世界。外部世界的一切都融入在对现实感知中。我们可以看到太阳、月亮、星辰、天空、大地、海洋和宇宙中已有的各种自然元素。可以看到宇宙，以及人类创造的生命的物理表现。这些都是外部现实的一部分。

而在人的内在现实中，我们展现出梦想、欲望、需求、快乐、思想、感觉、情绪、呼吸、想象、一些对事物微妙的印象和记忆等等。我们在心中感知外部现实，而感官是我们人类感知生命的工具。

所以，我们人其实是看不到外部环境的自然真实的形态，而是通过个人的感知来看待它。当你看到生活中所谓的实景，也就是物理状态时，你会在其中看到自己的梦想和欲望。你看到的不是房子或汽车，而是你梦想中的汽车或房子。当你经历生活中的情境、人物或事件时，你是根据自己的经历来感知它们，而不是以它们的自然形态来感知。当你以自然形态感知当下的情境、人或生活事件时，你可以看到每个情境、人物或事件的过去、现在和未来。这也就是我们正念的最后一个阶段：意识。万物的变化在你面前如同明镜一样。但前提是，你对你自己有清晰的了解。

在此刻，你会发现，出现在当下的任何事物和情景，都是从过去延续来的。没有过去，就不会有当下的情境或事件出现。除非人能看到过去、现在和未来中所有的一切，否则你在生活中很难做出选择和决定。这也就是为什么，即便你做了阿卡西阅读，你了解了自己的前世遭遇和灵魂课题，即便你做了八字，紫微等，你知道未来可能会发生的事情，但是选择权在于你，而你感知真实世界的方式是被设定成迷雾模式，所以，即便你好像知道了一切，那也只是大脑层面的东西，如果你突破不了这片迷雾，你就依然困在这个世界中。

“当你感知外部现实时，你是通过内在现实的镜头来感知它的。你的外部现实只是你内在现实的反映。”

外部现实确实存在，但你不是以它的自然形态来感知，而只是看到你个人感知所允许你看到的。当你的心完全投入到外部现实时，它就会被外部世界的事物所占据。你的外部经历创造了你的内在现实，进而影响你的未来。

所以，何为觉醒？就是要知道，生活不仅限于外部现实，你还有未被触及的内在现实。你的内在现实是微妙的世界，而外部世界是你体验物理现实的地方。

“如果你的心只关注外部现实，你的生活就远离了生命的存在真理。”

存在的真理是什么？这一点我不知道，或者说依然在探索，若隐若现，总有迷雾遮挡。但在此刻，我可以把存在的真理仅有的一些感悟可以分享给你。但这只是我的感悟。

刚才提到，你的外部现实形成了你的内在现实。你的内在现实再次转化为你的外部经历，这是一个循环。因为你的选择和决定取决于你的内在现实，也就是你的底层信念，这也是我们希塔疗愈中不断提到的，最终的疗愈来自于信念的剥离，但前提是你要看到这个信念在怂恿你。

推荐阅读：慢慢来,慢慢来，给予自己时间。在正念的世界里，时间不再是简单的线性流逝，而是一种丰富多彩、多维度的体验。

如果一个人只生活在外部现实中，他永远不会意识到自己内心积累了哪些信念，也就是什么样的经历和印象。他可能认为所有的选择和决定都是有意识的选择，但他永远不会意识到自己的内在现实是由外部现实形成的。所做的任何选择和决定都是因为心中底层信念。

当你可以有意识地与内在的现实连接时，你可以为自己创造一条全新的道路，但前提是，你开始修正这条道路。

“当你与内心世界联系时，外部世界中不必要的东西会慢慢从你的生活中消失。”

当你与内在现实相连时会发生什么呢？

在我看来生活可以有两种方式。一种是保持对外部现实的关注，而不了解其背后的真相；另一种是与你的内心世界保持联系，并让生活在外部世界中展开。当你与内心世界联系时，你成为生命的观察者。当你的注意力在外部时，你的心会不断产生不同的欲望，并且这些欲望会在你的心中留下烙印。很快，这些欲望就成为了你的思维过程，并成为了你生活的外部现实。

当你与内心世界联系时，你会意识到当下的时刻。你的觉知在当下增长，同时，你也会觉察到所有穿过你心的思想和情感。当你可以做到这一步，你就不会让自己陷入生活中的所有外部情境、事件或经历，而是对生活中的每一个选择和决定保持谨慎。你可以重新选择，选择那些必要的并服务于当下需要的事物。

随着你在外部世界的参与减少，你在内部世界的觉知变得更好。慢慢地，你的内部世界对你来说变得非常清晰。保持与内心世界的联系，你可以在不同的情境、事件和生活经历中阅读你的思维过程。你不仅成为外部世界的观察者，也成为内心世界的观察者。当你能观察你的内部和外部世界时，你会注意到生活中的任何部分都不是出于运气、偶然或命运，而是生活中的一切都来自一个确定的过程。

而这就是我们不断提到的正念的意识，正念是一种意识形态。

THE END

文章：William
编辑：William| 视觉：William

供图：DALL-E

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