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当你心碎的时候，你的一言一行很容易被他人误解。因为，心碎是无法用言语来表达的。
而且，当一个人的心已经伤痕累累的时候，根本不可能有任何语言可以用去描绘它。如果一定想用言语来形容心碎，那么，心碎是一个撕心裂肺的过程，是人都会经历，没有人能幸免。这个过程，会不断的刺激你，提醒你，激怒你，直到你承认它，直到你喊出它的名字。
当你用尽全力地喊出来，你的整个身体都被那种来自内心深处的哭泣所折磨，你想用这种吼声，喊叫声，把它吓走。根本不可能，它不会被吓走的。
这种感觉就像是要从你身上挖出一些东西来。挖出你所有最原始，作为人的那种的情感。你根本不能忽视它。
也许有那么一瞬间，它会从你的脑海中溜走，很快消失。但伤口还在，你随时都可以看到身上一个洞，你被子弹打了一枪，贴上创口贴。
以我的经验，有一点非常的重要，你会发现心碎是有很多种不同的形式。老天会变得花样来让你体验一次次的心碎，而且是为你专门设定，直到你的心麻痹了。
没有一个人在这个世界上,能感觉到你的痛苦和创伤。因为这是为你特定的，VIP定制化的。这就是为什么，一个破碎的心是独一无二的，和你的指纹、你的DNA一样，以及你爱这个世界的方式。
请你相信我，错误是会发生的，人一辈子都会发生各种各样的错误。你会在自我疗愈、探索和自我发现的过程中不断犯错误。
当你走在这条路上，让自己忙碌起来，捡起你的灵魂的碎片，被那些人撕裂以后抛弃的灵魂碎片。为什么在你被疗愈的时候你会感受到，你的胸部会感觉好像要裂开一样，因为你的身体会开始抗拒，所有你已经习惯了的仇恨、恐惧、自卑。
所有在你内心的有毒情绪和感觉都将驱离你的身体。你要知道，释放这些毒素，会让你感到不舒服，但之后，你会体验到一种，你此生无法想象的自由和光明。
你一直哭是很正常的，这是人性，去承认你内心的伤痛，然后让你的情绪发泄出来，而不是进一步压抑。所以，我向你保证，当你开始卸下自己的负担，当你开始放下所有沉重的情绪、感觉和经历，你会感到更轻松。
当你捡起你的破碎的灵魂时，所有错过的一切都会回到你身边。你会更轻松地，你的头脑不会那么混乱和充满悲伤，你会很清醒。但请记住，疗愈不是一个快速解决的过程。疗愈需要你自身付出前所未有的努力，和减肥一样。
当你感受到，我回家了，我的心安住的时候。恭喜你，你的疗愈完成了。
疗愈是没有时间轴的，所以请耐心花你所有需要的时间。
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