陈晨的"娇流"温柔版 | 对不起,后弯太简单!

课程安排

DAY 1

腰背强化伸展训练 大猫伸展式

DAY 2

臀腿强化伸展训练 眼镜蛇式

DAY 3

臀腿强化伸展训练 桥式

DAY 4

臂强化伸展训练 初级轮式

DAY 5 

综合训练  娇流温柔版

课程安排及费用

课程时间：

3月23-3月27日 14:00-15:15

课程形式：

网络直播

课程时长：

每节75分钟

课程收费：

60元/节；300元/5节