在这个十一小长假
一群自律的人聚在了一起
跟着自律的Jade老师练习Ashtanga
挖掘自己的潜能
给自己带来突破和惊喜
带着谦卑和感恩的心
早早的来到教室
从晨练开始了学习之旅
跟着老师的口令的节奏
慢慢的吸、慢慢的呼
沉浸在瑜伽练习中
身体稳定、内心宁静
轻松愉悦的理论学习
一起学习，一起讨论、一起欢笑
感恩助教老师的帮助
多谢助教老师的帮助，有你在我们更勇敢
感恩上师
情绪的传达让人动容
一张照片精准的传达了学员对老师的感恩之情
毕业典礼
毕业不是结束，是新的开始
瑜伽的乐趣在于
耐心雕刻，觉知身心
瑜伽并不复杂
只需要三个字：“坚持”“练”
坚持练习，一切都会随之而来
Mani Yoga
坚持做最专业的瑜伽教培
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