「本德」
MANI YOGA
体式
入门
俗话说，万事开头难。
对于瑜伽入门来说，更是如此。
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「本德」
体式入门工作坊
MANI Yoga
*DIAMONDS TAKING SHAPES*
通过大量练习，学会体式顺位及功效，初步了解自己练习瑜伽的意义。
学习正确的体式练习方法，明确如何开始自己的瑜伽练习。
*DIAMONDS TAKING SHAPES*
「本德」体式入门工作坊
无练习瑜伽经验
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