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【一亩田食谱】美食抗暑战之凉拌手撕茄子

【一亩田食谱】美食抗暑战之凉拌手撕茄子 人人一亩田
2013-07-09
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导读:这道凉拌菜在夏天,凉爽而又开胃,如果家里蒸米饭,待米饭锅里的水分快收干的时候,立刻将茄子放进去,最后米香四溢

这道凉拌菜在夏天,凉爽而又开胃,如果家里蒸米饭,待米饭锅里的水分快收干的时候,立刻将茄子放进去,最后米香四溢的时候,茄子也软了,夹杂着米饭香气的茄子撕成条,用简单的调味一淋,即可完成,可谓不动油火简单至极。


食材:紫茄子、蒜、小葱、生抽、醋、芝麻油、白糖。

做法:

1、准备好所需原料,茄子洗净后,切5厘米长的段,然后上锅蒸,蒸熟软

2、蒸好的茄子放凉,撕成丝,小葱洗净切碎,撒在茄丝上面

3、将蒜瓣切碎,芝麻油、生抽、白糖和醋混合,加热一下,趁热浇在茄丝上,搅拌均匀即可 。


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