本文转载自SVELTY丝蓓缇
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熬的这几个大夜 皮肤肉眼可见地变差
再加上最近天气干燥 日晒又很旺盛
干+晒 让本就状态不好的肌肤“雪上加霜”
人过了25岁 想要继续维持年轻的肌肤状态
抗初老三步走：抗氧化 防晒 抗糖
今天小缇就和大家聊聊 抗氧化 的那些事儿~
（抗糖相关戳👉这里👈复习）
维生素E
维生素E作为最主要的抗氧化剂之一，在美容界驰名已久，但是大部分人体内其实是缺乏此物质的。
Cr：东方都市健康
而缺乏维生素E，很明显的症状就是皮肤干燥、皱纹增加、长色斑等等。
很多人尤其是年轻女性，秋冬季为了减肥，不吃脂肪类的食物，蔬菜类的水煮下就吃，拒接食用油的摄入，热量高的如坚果也不吃……这就相当于把获取维E的途径都给阻断了，你不缺维E谁缺？
Cr：《人体的抗氧化剂——维生素E》
那可能有小精灵鬼要抢答了，含维E的食物热量高不敢吃，可以外用啊。理论上没错，维E确实可以外用：比如有些人皮肤干燥，会买维E乳涂抹，效果很好；还有些女生，秋冬季会直接往脸上涂红花籽油，就是为了给皮肤补充维E，养颜美容。
同样富含维生素E的牛油果 稀释后也可敷脸
但很多人不知道，维E虽好，吸收紫外线能力也很强，你辛辛苦苦涂了维E或富含维E的东西（比如红花籽油等），出门反而晒黑了，适得其反。
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小缇建议：不如服用含有维E的SVELTY美白丸
我们丝蓓缇的这款美白丸，1/3以上的成分都是红花籽油，就是前面提到的富含维生素E的一种油，维E平均含量在800mlDL左右；更直接点说：红花籽油中的维E含量是所有植物中最高的，所以也有“维生素E之冠”的美誉。
Cr：百度百科 红花
更妙的一点是，红花籽油的渗透性也很强，这就使得其含有的维E极易被人体吸收。红花籽油中含有的亚油酸还是人体必需的脂肪酸之一（另一个是亚麻酸），能和血液中的胆固醇结合，使胆固醇在血液中流动、不沉淀，被称为“血管清道夫”；从而帮助人体排毒，淡化色斑，有益于肌肤美白细腻。
谷胱甘肽
说完家喻户晓的维生素E，就不得不提美容界的新宠——谷胱甘肽了。谷胱甘肽是“美白针”的主要成分，其功效顾名思义。
很多女明星都会打“美白针”。但小缇有一说一，一来成本高，不是所有人都打得起（比如打工人小缇）；二来风险大，医疗场所、药物使用甚至自身体质等，都可能带来不好预估的影响。有意向打的仙女们一定要考虑清楚再决定哦~
不妨看看平价替代——SVELTY美白丸，被称为“可以吃的美白针”，其含有50mg谷胱甘肽，兼具抗氧化+抑制黑色素双重功效。
除了维生素E和谷胱甘肽，SVELTY美白丸还含有其他多种有效抗氧化成分，帮助肌肤润泽抗衰，通透美肌。
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建议仙女们每日2粒 坚持服用哦~
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