2022/4/15
春日 · 时节
Spring Time
最近 有跟小黛一样居家的小伙伴吗？
盘踞我们生活已久的疫情
不仅扰乱了我们工作学习的节奏
还让许多出游和见面的计划延期
宅家 已经成了很多人的日常
宅家给我们带来了什么？
独居的朋友开始适应孤独 不爱下厨的学着自己做饭
过去我们或多或少都有社交
如今却有更多的时间与家人 与自己相处
与家人相处久了 难免磕碰拌嘴
具化到每个个体 我们的身心也难免焦虑
甚至有细心的小伙伴发现 头发也开始掉得多了
焦虑会导致脱发吗？
掉发确实是焦虑的症状之一。这主要是因为，当我们焦虑时：一方面，身体机能为了调节焦虑引起的失眠等症状，会改变激素的分泌，而内分泌失调会影响到头皮的供血和毛囊细胞的正常代谢，从而导致了掉发；另一方面，焦虑的情绪会让人们忽视自身变化，尤其是毛发脱落这种需要观察的细微变化，久而久之，掉发情况严重乃至脱发。
毛发专科医生Jane Davies认为：“当（人的）身体受到压力时，无论是急性还是慢性的，身体都会利用自身的资源和程序来保护和修复自己。身体会优先分配资源，非必要系统可能会被暂停、停止或减少资源分配。”——摘自《每日电讯报》
总的来说，焦虑确实会引发一定的脱发掉发。想要缓解这种情况，除了慢慢调节情绪，还要注意以下方面：
>>吃
少吃辛辣刺激、油腻的食物，预防头皮油脂分泌过多；也要多吃营养均衡的食物，让头皮供血充足，给发丝提供充足的营养。减肥期的小伙伴也要注意，角蛋白是发丝的主要组成成分，要保证每天摄入一定量的主食，避免因碳水和脂肪摄入不足，身体消耗蛋白质而导致脱发。
>>用
比起普通功效的洗护，可以选择有“国妆特进字”认证的防脱型洗护。持该证的洗护用品，都是经过国家药监局认证的，我们普通消费者用起来更安全放心。比如黛丝恩致美的防脱育发洗护，就能在“国家药品监督管理局”官网查询到↓
PS：其他类似的产品，也可在该网站查询后考虑选购。
此外，我们在选购防脱型功效的洗护用品时，还要重点考察它的功效来源和相关数据支撑，比如其是否添加了有防脱功效的成分、其是否提供了防脱效果实测等等。
同样拿黛丝恩育发洗护举例，黛丝恩官方就提供了源自第三方机构Intertek的实验检测报告。报告显示，33位受试者在使用黛丝恩育发洗护12周后，头发密度增加了33%；34位受试者使用4周后，脱发计数开始减少。
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而该款添加的育发成分中，含有公认具有育发效果的“日本獐牙菜提取物”，以及能为头皮发丝提供营养的珍贵成分等。
特含的防护角蛋白配方，还针对性地为受损发丝部位，补充天然羊毛角蛋白，改善我们的头发质地和光泽。
*不是所有角蛋白都有修护功能，羊毛角蛋白更接近人体角蛋白结构，能渗入毛发保湿和修护。
黛丝恩育发防脱的洗发水和护发素中都加入了育发成分，小黛建议朋友们直接搭配一套使用。此外，担心美甲伤发的仙子们，洗头时可以选用按摩梳，硅胶质地干湿两用，还不伤发丝、即冲即净~
