啤酒+瑜伽，其实并不是什么新鲜事。
最近，啤酒瑜伽的话题又火了起来！
原因是
………………
又吹到了大洋洲澳大利亚。
Emily和Jhula创立了Bier Yoga，
让更多人体会到了啤酒+瑜伽的乐趣。
“上课开始前，我们喝一点啤酒，可以有助于大家平静身心，更好的开始一堂课的练习。”
在保持平衡的时候喝一点啤酒，考验你是否能坚持意识头脑不乱，依然保持稳定。
“把装着啤酒的瓶子放在头上，你在这时候保持稳定纹丝不动，才算你身心平静。”
“啤酒和瑜伽都是对身体、心灵有益的疗法，
喝一杯啤酒的愉悦与
练习瑜伽带来的专注可以互补，
让人感觉棒棒哒。”
啤酒瑜伽真的不是说说而已。
一些简单基础的姿势还可以做做。
不用再认为啤酒是减肥的天敌，如果你热爱啤酒又害怕啤酒肚，那么就必须来选择啤酒瑜伽。
一些进阶版的pose，可不是一朝一夕能够练成的。
---“我男朋友总是不愿意陪我练瑜伽，自从有了啤酒瑜伽，我终于能把他拖进瑜伽教室了。”
---“再也不用担心男性不好意思练瑜伽，而且每次看到女士们边做体式边大口喝酒，觉得她们帅爆了。”
---“我以前最不喜欢幻椅式，当老师让我举着啤酒做椅子式，并说坚持一分钟就再奖励我一杯，我顿时充满动力爱上了幻椅式。”
---“我受不了常年千篇一律的瑜伽练习，有了啤酒瑜伽才让我觉得练习更有生趣，让我更愿意坚持。”
---“我很僵硬，不够灵活，做高难度体式总是很害怕。但喝了一杯啤酒后，我居然勇敢的把脚翘到头上，这让我更喜欢瑜伽了。”
---“我最喜欢下班后来一场啤酒瑜伽，不仅减压排毒，还让我在瑜伽中找回对工作的创造力。”
………………
（以上摘自“BierYoga”官网的课程评价）
与其说是瑜伽搭上了啤酒的流行顺风车，不如说啤酒也希望借瑜伽等运动，获得更多年轻群体和女性消费者的热爱。
好德啤，就是德拉克！
天鹅城堡，让你倾心的德国啤酒
Save
