【晨起别喝四种水】

【晨起别喝四种水】

①隔夜开水难免有细菌污染，同时含氮有机物分解加速，加速亚硝酸盐的生成。

②早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。

③咖啡会使机体在缺水状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利健康。

④清晨拧开水龙头，最初流出的自来水不可饮用。