很多人都会有疑惑，为何冬季天寒地冻，人体还会“上火”呢？专家认为，这是因为冬季天气寒冷干燥，如果长时间待在空调房或使用取暖器、电热毯等取暖设备，人体很容易出现口干舌燥、眼睛酸涩、皮肤粗糙、胸闷、烦躁、头痛等症状；这也是体内水分流失、影响了人体新陈代谢的平衡和稳定。如果不注意补充水分或采取快速降火措施，这些“上火”的症状就会更加严重，以致惹更多疾病的发生。为此，今天特为大家推介冬季快速降火的六款茶饮。供选择应用之。
茶饮之一：菊花薄荷茶
1、适用症状：眼睛酸涩、头痛。
2、主要材料：菊花、薄荷各3克。开水冲泡饮用。
3、主要功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。
茶饮之二：花梨红枣蜂蜜茶
1、适用症状：皮肤干燥。
2、主要材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。开水冲泡饮用。
3、主要功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。
茶饮之三：绿豆菊花茶
1、适用症状：皮肤粗糙、容颜不佳。
2、主要材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
3、主要功效：清火排毒、嫩肤养颜。
茶饮之四：银花栀子饮
1、适用症状：痘痘问题、浅眠。
2、主要材料：金银花、栀子各3克。用保暖杯开水冲泡饮之。
3、主要功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。
茶饮之五：玫瑰白芍饮
1、适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
2、主要材料：白芍、玫瑰花各3克。煎水去渣饮用。
3、主要功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
茶饮之六：柴胡甘草饮
1、适用症状：口干舌燥、嘴破。
2、主要材料：柴胡、甘草各3克。煎水去渣饮用之。
3、主要功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。