用了那么多美白精华，也做了防晒，为什么你还是黄？？

变白一直是中国女孩子的夙愿，

不过很多时候我们会觉得，

防晒我也做了，

也使用了美白精华，

肤色还是暗沉不够亮，不够白

这是怎么回事呢？

这其实是一个比较大的话题了，

需要我一点一点剖开分析~

我把会导致皮肤晦暗的因素提炼了一下，

没时间细看的宝宝们

看下面的几条就可以了

1.遗传因素

2.紫外线照射

3.油脂分泌

4.角质层的厚度

5.皮肤含水量

6.血液循环速度

7.糖化

8.VC氧化

9.食物影响

10.其它疾病（肝脏相关）

想要了解一些来龙去脉的宝宝们可以看下面详细版的分析：

这个就不用说了，我们的皮肤状况很大一部分是由基因决定的，我们可以让皮肤在某一个颜色区间里提升，但是要提升几个区间那就不太现实了。

一般说一个人能达到的最高的美白度就是大腿内侧或者是手臂内侧的肤色。

紫外线照射皮肤时，皮肤的某一道开关被触发，并自行分泌黑色素来保护皮肤。虽然说黑色素宝宝的初衷是好的，但是在以白为美的世界里，抱歉我们不欢迎你o(╯□╰)o

要想减少黑色素的分泌，我们要做的第一件事，就是避免接触紫外线。

怎么避免接触？一是尽量待在室内，二是出门防晒。

有关防晒的知识，见：

《这一波防晒知识够你抵过夏天的残暴焦阳，防止变黑变老！》

要想在不被晒黑的基础上再变白一点，就需要使用美白产品了。

关于美白，见：

《真正靠谱的美白3要素，让每个姑娘都有可能成为“合影杀手”！》

《不知道这8个美白道理，再好的产品都可能会被浪费！》

皮脂腺分泌的油脂呈淡黄色，油脂被氧化之后颜色会加深。

这就是为什么我们刚洗完脸时皮肤看起来白皙透亮，但过一段时间之后皮肤就开始变暗的原因。

所以油脂分泌特别旺盛的大油皮们要格外注意清洁，另外护肤中也要用一些具有控油功效的护肤品。

角质越粗厚的时候，皮肤就越没有那么透明，所以看起来会晦暗。但是千万不要为了收获通透的皮肤而去牺牲健康的角质，大油皮可以去去角质，中性皮肤也可以偶尔来一次，但是干性皮肤和敏感性皮肤就不要尝试了。

皮肤含水量越高，反射出来的光感就越白皙通透。

如果不好理解，想象一下一个新鲜的苹果和一个放久了瘪掉的苹果哦，

所以说清洁之后的保湿很重要。

血液循环越慢，皮肤也就越暗沉，这个也不难理解。

保持规律的运动和良好的睡眠，同时要保证相对稳定的激素水平，这些都有助于提升身体血液的循环。

糖遇到蛋白质，在特定的条件下，会变成褐色，这是导致肌肤暗黄的重要因素。

随着年龄增大，人体的新陈代谢放缓，体内的糖分会与蛋白质结合，形成一种对皮肤有损害的蛋白质AGEs，使得肌肤胶原蛋白的弹性下降，张度缺失进而产生皱纹。

所以爱吃甜食的宝宝们平时要控制糖分的摄入，保持良好的作息来抗击糖化。

国外的一个经典糖化反应实验模型

在肝功能受损时，血液中的胆红素升高，皮肤就会发黄。此时还有一个特征，就是眼球发黄，如果身体出现明显的这两个症状，就要尽快去看医生了。

在使用含有VC的护肤品之后，VC氧化之后发黄，脸就一并被染“黄”了...一般这样的黄很容易被洗掉，或者几天之后就代谢掉了。

类胡萝卜素营养虽然好，但是一次吃太多，就会有些脂溶性的维生素囤积在浅表脂肪中，也就会让人看起来黑。

不过摄入多量的类胡萝卜素其实并不要紧，一般几天后随着身体的代谢，皮肤表面的黄也就随之而去了。

一般鲜红色、橙色、黄色的水果和蔬菜中含有大量的类胡萝卜素，如橙子、胡萝卜、西红柿、红辣椒和南瓜。

结合以上几条原因，如果有人说自己肤色暗沉，你大概就能分析出是什么原因了，比如以下这个案例——

ex: 额头、唇周更黑

这里汗腺，皮脂腺都比较发达，分泌的油脂较多，再加上吃饭喝水说话，唇周运动较多，导致防晒霜、保湿产品都不容易附着，所以会出现暗沉。

【今日互动】

你是由于_____原因造成的肤色暗沉？