美酒往往会给我们带来美妙的味觉体验，但也经常会给我们带来一些小烦恼，污染牙齿就是其中一种。有人说多选择白葡萄酒，牙齿污染就能有效避免。情况真的是这样吗？美酒和玉齿能兼得吗？
一杯美酒下肚，我们总能享受到一场美妙的味觉盛宴；然而，在品尝美酒后，那印在洁白牙齿上的紫色或红色污迹，却总或多或少给我们带来一些烦恼。为了避免这样的情况发生，在红葡萄酒与白葡萄酒之间，有人推荐多选择白葡萄酒。然而实际情况是，在保护牙齿健康方面，白葡萄酒也不一定比红葡萄酒好。
尽管白葡萄酒中的天然色素含量远远低于红葡萄酒，但白葡萄酒和红葡萄酒都含有酸，这才是对牙齿损害最大的物质。长期食用高酸的食物和饮品会侵蚀牙釉质，引发牙齿过敏、牙齿疼痛，并增加蛀牙的可能性。
此外，如果要饮用葡萄酒，你还可尝试以下方法保护牙齿：
1、饮用苏打水：虽然苏打水不是彻底消除红酒牙齿污迹的万灵药，但是它确实能起到缓解的作用。
2、在喝酒前提前刷牙：红葡萄酒非常喜欢黏在牙菌斑上，所以在品尝葡萄酒之前建议提前1个小时刷牙。
3、与高纤维的食物搭配佐餐：进食高纤维的食物，在咀嚼的过程中可以带走牙齿上的污迹。如果能与之前提到的饮用苏打水一起使用，保护牙齿的效果更明显。
4、多吃奶酪：任何蛋白质都能给牙齿提供钙质，使牙齿变得更坚固，其中奶酪是最好不过的选择。
公主铸就品质◆红酒滋润人生