角膜塑形镜（OK镜），适用于8岁以上近视孩子，晚上睡觉时配戴矫正，白天无需配戴眼镜。

它是一种采用特殊几何设计的硬性角膜接触镜。通过夜间佩戴，能使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平缓，从而让孩子白天无需佩戴眼镜也能拥有清晰视力。

一般而言，我们建议每天晚上的戴镜时长为8～10小时。角膜本身是具有弹性的，在夜间睡眠时被角膜塑形镜塑形，当白天摘镜后角膜形态会随着时间推移逐渐改变，因此保证充分的戴镜时间，方能维持白天的良好视力。

通常情况下，若佩戴时间少于8小时，部分角膜较平坦、近视度数较高的孩子，早上起来可能会出现看远模糊的情况。不过，考虑到实际情况，有些孩子因课业、考试等原因难以保证充足睡眠，这种情况下可在睡前提前1-2小时左右佩戴OK镜，完成作业后立即休息！

需要注意的是，这种做法并非适用于所有人，必须遵循专业医生或验配师的医嘱，并配合相关检查！

对于大多数孩子来说，还是建议保证8小时以上的佩戴时间，以达到更理想的矫正效果。

特别注意：佩戴后不要揉眼睛，睡前需检查镜片位置，再滴一滴舒润液即可入睡。

答案是否定的，OK镜佩戴时间过长，反而可能对孩子的眼睛造成伤害。

一方面，过长时间戴镜，泪液交换非常少，镜片粘附角膜的机会就会增加，导致眼睛干涩，摘镜困难。

另一方面，镜片和角膜间的代谢废物、脱落的上皮细胞、蛋白质等无法有效排除，就像被“捂”在镜片下，从而发生角膜上皮损伤和微生物感染。度数越高，这种风险越大。

角膜的正常代谢离不开氧气，过长时间的戴镜睡眠会增加角膜缺氧或生理水肿的概率，如果戴镜睡眠过久，早上起床摘镜后会出现短暂的视物不清的现象，所以一般小朋友戴镜时间不能超过12小时。