OK镜，全称为角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜。它通过夜间佩戴，利用镜片与角膜之间泪液层的分布不均，以及眼睑的压力，暂时改变角膜的形态，从而防控近视，提高白天裸眼视力。
①用品准备：护理液 ，双氧水，润滑液，生理盐水，吸棒，镜子，毛巾等
②戴镜：戴镜前需剪短指甲，避免划伤镜片；清洁双手取出镜片，观察镜片有无缺口或破损。
③操作：分清左右眼镜片颜色，双眼同时睁开，平视前方；把上下眼皮扒开，使镜片轻柔戴入。
（不同品牌颜色不一样）
刚开始佩戴镜片时不熟练，往往会出现偏位的情况，当发现偏位时，不要使劲揉眼睛，揉眼可能会导致镜片边缘划伤角膜和结膜；这个时候应该对着镜子找到镜片位置，确定好镜片位置后让眼珠往镜片相同的方向移动直至镜片回到角膜；若镜片可以移动但无法回到角膜，则用吸棒取出镜片，重新佩戴。
①确保佩戴位置正确：
戴镜时需要双眼睁开（不能单眼），充分扒开眼睑，完全暴露眼黑。戴镜时双眼固视正前方，不转眼球，戴入镜片后切勿马上松手，一定要将镜片戴在黑眼珠（角膜）中央，防止偏位。这是防止偏位最关键的一步！
②戴镜后不要马上闭眼睡觉：
戴好镜片后，平躺，睁眼盯着天花板看几秒钟，让镜片在泪液的作用下自动吸附到角膜中央，然后再轻轻闭上眼睛。
③注意睡姿：
尽量保持平躺睡姿。侧睡或趴睡会增加眼睑对镜片的压力，容易导致镜片被推挤移位。
④ 确保镜片润滑：
戴镜前，在镜片凹面滴满润眼液，确保镜片和角膜之间有足够的润滑，避免戴镜时产生气泡。
你学会了吗？
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