长推时，走过球到球洞的整个推击 路径（确保遵循规则，不要直接走 在推击线上）。让你的双脚告诉大 脑球将要滚过的地形。
今年早些时候，葆拉· 克里默推进一个75 英尺的老鹰推拿下HSBC 女子锦标赛冠军。克里默不大可能想推进这一杆——她只是想试图让第一推足够接近球洞，然后轻松抓鸟。不过，她出色的长距离推击能力带给她一个相当高的回报。
长推的关键在于走过整个推击路径，用你的双脚去探测果岭高度的变化。你会惊讶地发现简单的行走过程中双脚感知并传输给大脑地形上的细微变化。尤其要注意推击路径的后半程，因为球接近洞口时速度倾向于放缓并产生更多的球路偏转——当心不要直接走在推击线上，这是违反规则的。
一旦你对推击要经过的果岭表面有了很好的感知，看着球洞拭挥几次，再次确定推击线和速度。(记住：你并非试图推进，所以好的策略是假设球洞有1 英尺宽，而不只是4.25 英寸宽。)接下来，将球置于站位靠后1 英寸以防打薄(或首先触地)，然后击球。
