视力问题，和身高、牙齿被称为当代孩子的“三座大山”。其实不只孩子，成年人同样面临着眼睛干涩、疲劳和视力减退的问题。
保护视力，大家正在这样做…
坚持正确的用眼习惯
延长户外运动时间
补充有益于眼睛健康的营养成分
今天小利带大家一起来看看，那些热门的营养素真的对眼睛有益吗？
叶黄素
小利科普：叶黄素是一种类胡萝卜素，主要集中在眼睛的黄斑区域。
黄斑是视觉最敏锐的地方，负责视觉和色觉的视锥细胞就分布于该区域，好比电脑的 CPU。
结论：叶黄素就是保护视网膜的「卫士」。它能非常有效地过滤紫外线和蓝紫光，保护眼睛免受氧化损伤。
鱼肝油
小利科普：鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。负责暗光下视力和明暗变换的重要营养素就是维生素A。它参与了视紫红质的合成，能增强视网膜感光力。
结论：补充维生素A能帮助眼睛维持正常的视觉功能，预防视力衰退及夜盲症。
莓果类
小利科普：蓝莓等浆果类食物中含量丰富且对眼睛有益的成分是花青素。它能够增加眼底微循环的血流，加速眼部营养物质交换，对眼部毛细血管有保护作用。
结论：补充花青素能减轻眼睛的疲劳感，并改善眼睛对弱光的视力敏感性。
DHA
小利科普：DHA一直被称为“脑黄金”，其实它对眼睛也有很多益处。视网膜中DHA水平高，视神经系统就会越活跃。
结论：DHA不仅能提高视网膜色素分子的视觉敏锐性，且有助于大脑中神经传递。
叶黄素、维生素A、花青素和DHA对于眼睛的健康都大有益处，但很遗憾，咱们自身不能合成，必需通过外源性食物获取。
让专业的人做专业的事，小利已经帮大家准备好了几款眼睛专属配方，请大家来选择一下吧。
儿童亮晶晶果冻棒
天然万寿菊、越桔、DHA和β-胡萝卜素
四维呵护孩子稚嫩的双眼
美味果冻条形式
畅享营养美味！
复制淘口令￥8UKeWxwSA8A￥
莓果明眸精华粉
丰富莓果，天然花青素使视力更敏锐；
叶黄素和玉米黄质帮助过滤蓝光；
小米草和橙皮苷，缓解眼部疲劳及干涩；
多元呵护脆弱双眼！
复制淘口令￥3Tn5WxwRI72￥
叶黄素玉米黄质
天然万寿菊提取物
含丰富的叶黄素和玉米黄质
过滤蓝光
保护视网膜！
复制淘口令￥aYIvWxwRVPn￥