15种食物帮助宝宝消防，防积食！

有些宝宝从小饭量就比较大，

每顿饭都要吃的饱饱的才罢休！

所以妈妈们有时候会担心宝宝是不是会积食，

消化不良，肚子涨，便秘！

这个需要妈妈们在做饭时注重营养的搭配，

要经常在宝宝的饭里加一些帮助消化，

健脾胃的食材。