无论是不是母乳喂养，
宝宝成长过程中，
总是离不开奶粉的，
如何选择奶粉、冲泡奶粉等一系列的问题，
就成为了家长们的焦虑点。
今天，小编就和你一起说说
关于奶粉喂养的过程中大家最关心的几个问题！
奶粉过浓的话都有哪些危害？
小编之前看到过这样一个新闻，一位家长担心宝宝营养不够，每次冲奶粉时多加1勺，最终导致半个月大的宝宝因为消化不了浓度过高的奶粉，小肠坏死，差点出现生命危险。
◢ 危害一：易引发宝宝肾脏负担
婴幼儿肾脏不成熟，饮食中钙、镁等矿物质的摄入含量和结石的形成有密切关系，奶粉过浓会导致元素摄入超标，促使结石形成。
而且有些孩子可能还会因为不耐受而出现腹泻。
◢ 危害二：易导致过度喂养
如果奶粉冲太浓，而配方奶粉里含的钠很高，多盐孩子会口渴哭闹，大人以为孩子又饿了，所以会再给宝宝吃奶，于是造成过度过度喂养，营养过剩，导致儿童早期肥胖。
◢ 危害三：影响消化
奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。
如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难，也增加了患消化道疾病的风险。
◢ 危害四：影响宝宝血液健康
不但会影响血钠、血铁和血钙等指标，尤其会明显增加血钠浓度。而血液中钠的含量过高，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。
并且婴幼儿对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积，对神经系统和肾脏等产生影响。
◢ 危害五：影响宝宝对水分的吸收
奶粉冲调过浓，会影响宝宝对水分的吸收，严重时还会引发氮质血症。
用配方奶粉喂养的宝宝，补充适量水分是非常重要的，过浓的奶粉，使宝宝食欲减退，饮水的意愿下降，尿量和次数也会减少，间接增加了宝宝肾脏负担，危害很大。
过浓的奶粉也意味着宝宝摄入过量的蛋白质，加之摄入水分减少，蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内滞留，从而导致氮质血症。
正确的冲泡方式
划重点：给宝宝冲奶粉，要按照奶粉罐上说明书的比例冲调。
在冲奶粉时，我们用奶粉自带的勺子，舀一平勺，在奶粉罐边上轻轻一刮，就可以很好地确定一次冲泡的奶粉量。在这过程中，家长们也不要将奶粉使劲压实，因为压实的动作也在无形中增加了奶粉量。
如果买的是袋装的、或者奶粉罐口没有用来刮奶粉的地方，也要注意用干净的小刀或者小木片刮平奶粉。
冲奶方式：
注意不要剧烈摇晃奶瓶，否则会让奶液产生大量气泡，宝宝喝奶时就会吸入过多的空气，从而导致胀气或吐奶。
冲奶粉用什么水最好？
自来水
通常来说，没有污染风险的自来水烧开再晾凉到适合的温度，就可以冲奶使用，纯净水也可以，但不建议用矿泉水来冲调奶粉。
因为矿泉水中的矿物质含量多且复杂，再加上配方粉中自带的微量元素，很有可能会让宝宝摄入过多的微量元素，增加宝宝的代谢负担。
宝宝能一直喝1段奶粉吗？
可以但不建议，不同阶段的配方粉在营养成分的含量和比例有所不同，如果宝宝发育一切正常，无特殊情况，则按月龄选择相应的段位。
选择奶粉的段数可以这样：
6 个月以下的宝宝喝 1 段的奶粉；
6 个月以上的宝宝，喝对应段数或更低段的奶粉；
1 岁以后的宝宝可以喝3段或者更低段的奶粉。
国外的奶粉比国内的好？
从营养角度说，只要符合标准，都可以满足宝宝的营养需求。
但有很多家长觉得国外奶粉标准高于国内，通常选择网购海淘。实际上，近年来我国对婴幼儿配方奶粉的标准是越来越严、越来越高，一直在不断完善相关法律法规和监管制度，来加强食品安全的监管力度。
自2016年季度抽检改为月度抽检后，“月月抽检，月月公开”已经将国内婴幼儿配方奶粉的质量安全提升到了空前的高度。
如果要买进口奶粉，合法进口的产品也可以放心购买，而所谓的「海淘奶粉」，因为物流和渠道存在着相当大的不确定性，其实是风险最高的。
奶粉要不要换品牌吃？
可以换，但不要太频繁，如果一款奶粉宝宝吃的很好的话，可以不用换。
奶粉中已经含有VD了，还需要补充吗？
是需要的
现在婴幼儿配方奶粉中会强化维生素D，需看配方中的含量，酌情补充。GB14880-1994《食品营养强化剂使用卫生标准》规定的添加量为20ug/ kg-112 ug/kg（800IU-4480IU/kg），不同奶粉在此范围有差异，含量较低需要额外补充。
奶粉里已经有DHA了，还要单独补充吗？
这取决于奶粉里DHA的含量，如果宝宝吃的奶粉里DHA含量较高且宝宝每天奶量达标的话，则可以不用额外单独补充。
中国营养学专家组在共识会上提出在无法母乳喂养或母乳不足的情况下，可应用含DHA的配方粉，其中DHA含量应为总脂肪酸的0.2%-0.5%。
EFSA专家委员会2009年指出，配方奶粉添加不少于总脂肪酸含量0.3%的DHA，有助于提高婴儿的视觉功能发育水平。
奶粉里可以加米粉吗？
不建议把米粉加在奶粉里用奶瓶喂养的方式吃。
米粉是宝宝辅食添加初期的首选，除了能提供一部分营养物质之外，更重要的是锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力，丰富味觉，提高认知，还可以让宝宝体验不同的进食方式，启蒙自理能力。
但如果把米粉和奶粉一起冲调，通过奶瓶方式饮食，那么，米粉的这些重要功能根本就发挥不出来不说，还会影响孩子正常的奶量，而且如果长期这样喂养宝宝，还会导致蛋白质等营养摄入不足，发育迟缓。
