吃配方奶的宝宝，经常会出现排便次数减少，大便干燥等现象，也就是大人们所说的“上火”。为什么吃配方奶容易“上火”呢？有以下几个原因。
1、转奶：转宝宝奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应。
2、气候：跟婴幼儿的体质和当地的气候有关，北方的小孩上火这一疾病的发生率会低一些，而南方会比北方高一些。
3、喂养不当：便秘很大的程度是消化与吸收不良问题所引发的，这当中主要是与婴幼儿的肠道健康状态有较大的关系。
4、宝宝奶粉工艺：奶粉的干、湿法不同，以及加工工艺所产的不同都有导致宝宝上火的可能。
5、奶粉和水的比例不合理：宝宝喝奶粉上火可能跟喂养方式不当有关。妈妈要掌握正确的冲奶粉方法，注意不宜过浓。
6、蛋白质含量：奶粉中的蛋白质含量或质量比例不适合宝宝时，也可导致宝宝上火。
7、缺乏水分：宝宝自身缺乏水分是可导致上火。
宝宝上火便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。
因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，宝宝排便便会较硬。所以，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选婴儿奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。
1、如果是奶粉成分的问题，那么就换另一种品牌的配方奶，挑选时应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的，尽量选用精制植物油配方，对钙质和脂肪的吸收会更好。
2、在给宝宝冲泡奶粉的时候，一定要注意根据提示，用规定的水温，按照奶粉的正常比例冲调。
3、吃配方奶的宝宝要注意补充水分，可以在进食半小时前喝一些白开水，分量大概为喂养奶量的1/3。平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯，尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后、出汗较多时，注意及时补充水分。
4、适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、煮成菜粥给宝宝吃，蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
5、补充适当的益生菌，益生菌不属于药类，宝宝如果出现胃口不好、上火、营养吸收不好、便便不正常、体质弱、容易气涨生病等情况，可以长期服用益生菌调理，才能帮助宝宝建立健康的肠道菌群。
